@arinarykova49: Я перестала покупать их И ВОТ ПОЧЕМУ🫠 Оставайся со мной @arinarykova_ , чтобы в этом году точно сделать себе красивую фигуру без ограничений ✨
Клетчатка есть в кашах. И она нужна не для фигуры, а для правильной работы пищеварения и было чем какать👌🗿
2025-01-24 19:35:55
9121
grozer :
Самое большое количество клетчатки в древесных опилках👍
2025-01-24 20:55:55
3551
Лира что-то рисует :
эхх как жаль, что я помидорки и огурцы ем ради кайфа
2025-01-24 23:09:46
1730
Писка :
вот это прикол, всю жизнь ела огурцы и помидоры, но такое узнала впервые😳
2025-01-24 18:11:28
314
nihooyasya :
девочки, кушайте квашеную капусту, 3 грамма клетчатуи, но зато сколько ещё витаминов и помощи пищеварению🤟😉
2025-01-25 10:36:55
164
Shadah :
мне кажется, такие видео заставляют думать, что нужно выбирать только эти продукты, которые вам дадут «супер полезный рацион» на самом деле все продукты очень важны, т.к. содержат микроэлемен👇🏻
2025-01-24 22:18:41
378
lmpr :
за то они вкусные
2025-01-25 07:38:30
215
aqvilonix :
Клетчатка не усваивается организмом,с таким же успехом можно траву с улицы есть как кушают ваши домашние питомцы
2025-01-26 02:13:55
5
Yulia :
Самое лучшее псиллиум, на 5 грамм продукта-4 грамма клетчатка😃
2025-01-24 21:49:43
15
🔥D͙ɾa͙ҟo͙ղ🔥 :
Капуста, свёкла, морковь, яблоки, редька, салаты листовые... топ 👌
2025-01-25 20:09:29
44
YulkaTarasenko :
Финики грязными руками 🫣
2025-01-27 09:06:17
6
oopssasha :
Лол а дешевле: капусточка, особенно квашенная, сухофруктики
2025-01-25 02:33:44
86
Анастасия Алексей519 :
Фитомуцил продаётся в аптеке. Клетчатка в чистом виде, можно разводить с любым напитком 1-2 пакетика в день и вот твоя норма.
2025-01-27 21:55:24
11
петрушка :
а в яблоках и мандаринах есть клетчатка?)
2025-01-24 18:37:22
27
у неё было имя :
это всё здорово, но я люблю салат из огурцов и помидоров по своему рецепту, мне эту имбу ничего не заменит.
2025-01-26 12:58:00
44
Julie Sonina :
самое большое количество клетчатки в баклажанах и грибах. не благодари.
2025-01-24 19:52:52
40
Natalie :
чтобы не несло на сладости (и вообще подьедать)-нужен белок
2025-01-24 19:17:01
40
✙☆2rist☆✙ :
уже проще готовую купить и с кефиром шлефануть
2025-01-25 16:23:15
8
qqwww :
а в нуте есть что то полезное ?
2025-01-24 18:41:00
8
ксеня проторчина :
а если я люблю огурчики и помидорчики😔 я надеюсь, что в них есть что-то полезное, потому что я буду их есть и дальше ахахах
2025-01-26 13:38:37
5
Марсель_Негрович :
так огурцы и помидоры вкусные в этом и смысл
2025-02-19 15:03:13
9
masquerade :
это все конечно круто, но я до безумия люблю что помидоры, что огурцы, кристаллически пофигу, что там нет клетчатки…..заменять их точно не буду 😅
2025-01-25 20:31:33
13
Klop Klop421 :
А обычная капуста и морковь пориджам чем не угодила?
2025-01-26 07:32:41
9
chuck25 :
и все это я терпеть не могу. лучше пиццы поем
2025-01-26 03:50:11
5
Sara2023 :
Самый большой что ? 😳 Я совсем не понимаю молодёжь на каком языке они говорят на чьём?! 😅
2025-01-25 22:27:19
1
To see more videos from user @arinarykova49, please go to the Tikwm
homepage.