yo probé todo hasta q llegue a la carnívora y como 2 veces a la semana verdura verde y pronto para mi baje 34 k en 5 meses
2025-01-27 07:52:07
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Tatiana Caseres757 :
me encanta este entrenador 😃 todo lo que dice me recuerda a una yo de antes créanle todo lo que dice es totalmente cierto sigan sus tips yo los sigo y he mejorado muchísimo 💯para este entrenador🫂
2025-01-25 20:44:08
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yuma :
Yo era obesa, pero poco a poco haciendo los ejercicios de fuerza y comiendo bien dos veces al día he perdido grasas y me veo genial
2025-01-26 01:05:48
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Daimi Rodriquez :
Muchas veces lo he escuchado, pero eso nunca me ha convencido que ( hacer pesas te endurece la grasa 🙄) y desde que sigo su correcta teoría estoy mirando resultados impresionantes 🙏 .
2025-01-25 17:17:16
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Yenifer Ruiz :
Holaa, mido 1.60 y estoy pesando 80 kilos, hago pesas y estoy mejorando mi alimentación, que peso sería el adecuado para mi? tomando en cuenta que tendré músculo
2025-01-25 17:11:42
6
Aguila Salvaje :
cómo se puede hacer para bajar de peso
2025-01-31 17:59:04
1
Rocío :
puedo hacer hipertrofia si tengo hernia umbilical??
2025-01-30 22:00:03
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