@ghassanshaker_: السكر الطبيعي مقارنة بالسكر المكرر وكيف الجسم يستهلكهم !! الفرق كبير من اكثر من ناحية فحاولوا بقدر الامكان تتجنبوا السكر المكرر والمضاف واعتمدوا على السكر الطبيعي فنظامكم الغذائي فلا تعتقدوا انه نفس الشي وانتبهوا على صحتكم🙏 Natural sugar compared to refined sugar and how the body consumes them!! The difference is huge from many angles , so try as much as possible to avoid refined and added sugar and rely on natural sugar in your diet, don't underestimate the difference and pay attention to your health🙏 #fatloss #خسارة_الوزن #sugar #سكر