Александр
Region: GB
Monday 27 January 2025 18:50:57 GMT
36244
2585
26
100
Music
Download
Comments
Шайлушай :
а если он в трицепс пойдет просто?
2025-01-28 17:31:35
25
Qweb :
еслиб так это легко было сделать)...
2025-01-29 10:23:15
5
Краснокожий :
луч работает и из супинированного положения кисти)
2025-01-28 21:30:17
0
Дмитрий Кузнецов :
скажите мне какие веса норм прям поднимать на кисть луч отведение и пронацию в весовой от 90 что бы ты считался прям уже хорошим рукоборцем
2025-01-28 10:59:51
1
Глеб :
А сколько делать на силу хвата с эспандером? До отказа (≈70-90 раз по 10 подходов на каждую руку)?
2025-01-27 19:39:20
3
artisт :
А если у соперника пронатор сильнее как поступать?
2025-01-27 19:31:05
1
𐂯⋈ଘ𓍼𓂅๑𓂅 :
1
2025-01-27 18:56:42
1
Yura Nag :
Все видео посмотрел, очень полезная информация🔥👍
2025-01-29 23:55:39
0
To see more videos from user @xandr.wolf, please go to the Tikwm
homepage.
