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@mohammed.i.q:

محمد السامرائي
محمد السامرائي
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Tuesday 28 January 2025 00:12:57 GMT
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laithghazal1
ليث الغزال :
حبيب قلبي
2025-07-29 13:59:09
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Respuesta a @flakito RUTINA DE POSTURA 🤍 3 ejercicios sencillos que puedes añadir a tu rutina para trabajar la movilidad de hombros y espalda alta 🧘🏼‍♀️15 repeticiones de cada ejercicio Estos ejercicios ayudan a mejorar la movilidad de los hombros y la columna torácica, mientras trabajamos la musculatura de la parte alta de la espalda #posture #mobility #stretching #backpain #backmobility

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