Vitaliy Buzhan
Region: KZ
Tuesday 28 January 2025 11:48:47 GMT
1015292
73999
1370
16540
Music
Download
Comments
GAE LP :
hunnid/hunnid/hunnid
2025-01-29 07:12:54
0
Marmar_sews :
Наставление просыпаться по утрам вызвало у меня тревогу
2025-01-28 16:18:24
17499
behigh :
Невротикам нужно просыпаться раньше, что-бы было больше времени на тревогу в течении дня.
2025-01-28 19:40:07
10052
dohova :
Это видо вызвало у меня тревогу
2025-01-28 14:33:41
4532
Екатерина :
сплю мало- разбита, сплю много -разбита, встаю рано - разбита, встаю поздно - разбита....всем пока
2025-01-28 21:39:25
1971
t.r0ll :
Тревожно засыпать с мыслью, что тебе рано вставать, а ты проспишь
2025-01-28 19:43:22
2564
babyfaceplugg 𖤐彡 :
не в ротик
2025-01-28 21:13:31
2096
ктонечка♡ :
А вы тоже тревожник смотрите это видео в 3 часа ночи, по тому что проспал часов 10-12 и выспалась прошлым днём и теперь думаете "да надо бы.."
2025-01-28 20:48:53
857
marklusik :
прослушал все и вывод вижу абсолютно другой. Надо просыпаться не рано, а в одно и тоже время. как и ложится, тогда кортизол будет вырабатываться в одно и тоже время
2025-01-28 14:59:12
811
.............. :
чё? вы предлагаете совам вставать рано?
2025-01-28 16:03:39
604
Gaer :
Последней радости лишить хотят …
2025-01-29 09:43:10
386
Love English Tea :
не представляю чем люди первый час после пробуждения тогда занимаются, если не в телефоне сидят
2025-01-28 17:38:25
290
katrin.ivna :
Как человек который встаёт каждый день в 6 утра на работу, искренне советую всем таким экспертам пожить в подобном графике хотя бы пару лет
2025-01-29 14:32:14
73
NSA :
Наоборот, раннее пробуждение у меня вызывает больше беспокойства. Возможно потому что это ассоциируется со школой и тд, но я точно испытываю больше беспокойства когда встаю рано.
2025-01-28 18:48:29
204
Dashik :
Тревожным людям вставать рано надо, видимо, для того чтобы времени тревожиться было больше
2025-01-29 10:32:45
126
Anastasia Luchenok :
знаете как избавиться от тревожности? просто работать, времени нет на страдания, засыпаешь хорошо, встаешь легко
2025-01-28 18:22:39
65
CyberSwin :
Так. Давайте проясним ключевое. Не все могут засыпать по щелчку пальца. Я так могу например только если чувствую ,что вот вот вырублюсь. Но порой мысли настолько тебя сжирают. Что ты буквально
2025-01-29 05:00:32
75
Людмила :
Как хорошо, что я в 1:20 не сплю, и увидела что то полезное для себя.
2025-01-28 22:22:11
207
Rin Rain :
когда вставала на работу в 6:30 и ложилась вечером это худшее время в моей жизни было, теперь ложусь ночью и встаю в 12 и мне лучше гораздо, вечером скорее не сил, а вдохновения больше что-то поделать
2025-01-28 21:42:07
161
ketvoropaeva :
уже почти месяц ложусь спать (именно спать) в 22:00 и просыпаюсь в 6-7 сама, без ⏰️. Заметила, что тревожность уменьшилась да и в принципе стала чувствовать себя лучше
2025-01-28 18:42:21
115
Frost Season :
аааа, ну да, точно, я понял тревожникам сон не нужен ребята, мы работаем от тревожного топлива. теперь можно тревожиться 24/7
2025-01-28 20:07:07
160
мавка :
Невротик, и если мой день начался после обеда -это лучший день . Я высыпанная и полна сил
2025-01-28 12:02:03
282
dy2rmg5uimvr :
я попала в такую ситуацию, просыпаюсь утром, даже делаю зарядку и нормально завтракаю, провожаю парня на работу, и просто вырубаюсь. никак не могу с этим совладать(((
2025-01-28 15:49:52
104
Ishtar👁️🍄 :
если я встаю после 10 утра, то день автоматически в мусорку а если до, даже если сна была часа 2-3, то сразу уйма энергии, настроение и день всегда проходит хорошо✨
2025-01-28 16:24:12
103
is_kust :
так уснуть невозможно, как утром рано вставать 😂
2025-01-28 17:51:06
72
To see more videos from user @vitaliybuzhan, please go to the Tikwm
homepage.
