@belghamdi.coaching: تمرينه ف ٣٠ ثانيه ___________________ Evolve : Code GHAMDI10 Apex Equipments: Code GHAMDI10 Evolve : Code GHAMDI10 Sphinx : Code GHAMDI10 NxtRep : Code GHAMDI10 GhoolMaftool : Code GHAMDI10 Belty : Code GHAMDI10 ----------------------------------------------- #belghamdi_coaching #belghamdi

Belghamdi.Coaching
Belghamdi.Coaching
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 28 January 2025 20:28:49 GMT
203090
10399
99
309

Music

Download

Comments

the.boy.mask
The masked boy :
لو سمحت يا كوتش هو انا العب في الفول بضي جسمي كلو ولا عادي اقسم المجاميع علي اكتر من مره لوسمحت رد يا كوتش عشان محتار 😭
2025-01-28 22:39:17
0
huskhgmail.c
huskhgmail.c :
ممكن تعرفنا بتسخن ازاي
2025-01-28 21:06:31
4
adhamalaa_7
Adham :
احلى زلابيا يعم ❤️
2025-01-28 22:53:13
185
mohamed_hassan..5
Mohamed Hassan :
بتلعب 1 working set per excersize?
2025-01-29 15:10:00
2
natehi99ers
hated by all :
هينزل باقي الايام لما يطلعلو سواعد (العلم مبيطلعش سواعد)
2025-01-28 20:52:06
8
_.svmy
𝕬hmed :
عايزين ال Second upper day
2025-01-29 09:18:40
2
ahmed._.._.wael
Ahmed wael :
بس كملت المجموعه 😳😳😳 ازاي طيب
2025-01-28 22:14:19
12
omarrrhr
🕸️ omarrr :
If u rowing right u can't do shrugs after
2025-02-24 09:50:03
0
____capoo____
CAPO :
ما تنزل لنا الابر واللور بتوعك كلهم يا عم بساام
2025-01-29 01:07:43
3
mahmoudismail2681
Mahmoud Ismail :
طب ما انت كده بتكمل الايام ببعض مبتلعبهاش مرتين؟ معلش لو ينفع توضح
2025-01-28 20:55:32
44
mohamedsalaheldin55
MohamedSalaheldin :
Panda Protein ده حلوه
2025-01-29 18:23:04
1
azyz_ahmed
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
كوتش هو انا مينفعش انزل الجيم غير 3 ايام ف غيرت الاسبليت لfull body ايه رايك
2025-01-28 21:09:22
1
y.hay16
y.hay16 :
ممكن اعرف ال split بتعتك؟
2025-01-29 06:26:57
1
youssefyoussry14
youssef youssry :
ي كابتن عايزين تقولنا طريقة التمرين الصح من ناحية انها تبق كام مجموعة وشدتها وأن المجموعة تمون ف رينج كام عدة
2025-01-28 20:35:13
0
m_hilalli
Mohammad Al-Hilalli :
هو جهاز البريتشر كيرل دا كويس عن الدامبل ولا لا لانه عندي ف الجيم وحاسو بيحمل ف الانقباض؟
2025-09-30 18:09:37
0
amr.ali8822
amr ali🤍 :
يعني رفرفه دامبل وحشه؟
2025-03-07 15:30:10
0
_nosa_s99
𝓝 :
الشعر واو
2025-01-29 22:53:27
1
adhom.coaching
adhom.coaching :
واحشني يا بروف ♥️
2025-03-26 02:34:06
0
.sadqa.garya
صَدَقة جَارِيِةْ. :
بتجيب البناطيل منين يا كوتش
2025-02-03 15:44:02
0
yhiao
يحيَّى :
ممكن تشرح نظام الابر لور بشكل تفصيلي اكتر؟ يعني اليوم التاني هتلعب ايه بل ظبط وهل هتلعب يومين بس ولا تلاته
2025-01-30 13:24:42
0
omarahmed6291
Omar :
انا لو اتمرنت التمرينه دي بس كده وروحت ضميري مش هينيمني والله
2025-10-01 17:57:31
0
4t.4_
Azer :
هو يكوتش الأص اني احط تمارين الابر باك في يوم واللاتس في اليوم التاني ولا اقسم المجاميع علي اليومين
2025-02-09 00:18:39
0
omar_khalf1
عمر :
هو انت بتلعب مجموعة 1 ؟
2025-02-14 14:13:10
0
y.jo0oe
y.jo0oe :
كلمنا عن تمرينه التراي دي
2025-01-31 01:52:17
0
not_available81
منخر :
ازاي ازود المرونه ياكوتش
2025-01-28 21:53:32
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About