@belghamdi.coaching: تمرينه ف ٣٠ ثانيه ___________________ Evolve : Code GHAMDI10 Apex Equipments: Code GHAMDI10 Evolve : Code GHAMDI10 Sphinx : Code GHAMDI10 NxtRep : Code GHAMDI10 GhoolMaftool : Code GHAMDI10 Belty : Code GHAMDI10 ----------------------------------------------- #belghamdi_coaching #belghamdi
Belghamdi.Coaching
Region: EG
Tuesday 28 January 2025 20:28:49 GMT
Music
Download
Comments
The masked boy :
لو سمحت يا كوتش هو انا العب في الفول بضي جسمي كلو ولا عادي اقسم المجاميع علي اكتر من مره لوسمحت رد يا كوتش عشان محتار 😭
2025-01-28 22:39:17
0
huskhgmail.c :
ممكن تعرفنا بتسخن ازاي
2025-01-28 21:06:31
4
Adham :
احلى زلابيا يعم ❤️
2025-01-28 22:53:13
185
Mohamed Hassan :
بتلعب 1 working set per excersize?
2025-01-29 15:10:00
2
hated by all :
هينزل باقي الايام لما يطلعلو سواعد (العلم مبيطلعش سواعد)
2025-01-28 20:52:06
8
𝕬hmed :
عايزين ال Second upper day
2025-01-29 09:18:40
2
Ahmed wael :
بس كملت المجموعه 😳😳😳 ازاي طيب
2025-01-28 22:14:19
12
🕸️ omarrr :
If u rowing right u can't do shrugs after
2025-02-24 09:50:03
0
CAPO :
ما تنزل لنا الابر واللور بتوعك كلهم يا عم بساام
2025-01-29 01:07:43
3
Mahmoud Ismail :
طب ما انت كده بتكمل الايام ببعض مبتلعبهاش مرتين؟ معلش لو ينفع توضح
2025-01-28 20:55:32
44
MohamedSalaheldin :
Panda Protein ده حلوه
2025-01-29 18:23:04
1
:
كوتش هو انا مينفعش انزل الجيم غير 3 ايام ف غيرت الاسبليت لfull body ايه رايك
2025-01-28 21:09:22
1
y.hay16 :
ممكن اعرف ال split بتعتك؟
2025-01-29 06:26:57
1
youssef youssry :
ي كابتن عايزين تقولنا طريقة التمرين الصح من ناحية انها تبق كام مجموعة وشدتها وأن المجموعة تمون ف رينج كام عدة
2025-01-28 20:35:13
0
Mohammad Al-Hilalli :
هو جهاز البريتشر كيرل دا كويس عن الدامبل ولا لا لانه عندي ف الجيم وحاسو بيحمل ف الانقباض؟
2025-09-30 18:09:37
0
amr ali🤍 :
يعني رفرفه دامبل وحشه؟
2025-03-07 15:30:10
0
𝓝 :
الشعر واو
2025-01-29 22:53:27
1
adhom.coaching :
واحشني يا بروف ♥️
2025-03-26 02:34:06
0
صَدَقة جَارِيِةْ. :
بتجيب البناطيل منين يا كوتش
2025-02-03 15:44:02
0
يحيَّى :
ممكن تشرح نظام الابر لور بشكل تفصيلي اكتر؟ يعني اليوم التاني هتلعب ايه بل ظبط وهل هتلعب يومين بس ولا تلاته
2025-01-30 13:24:42
0
Omar :
انا لو اتمرنت التمرينه دي بس كده وروحت ضميري مش هينيمني والله
2025-10-01 17:57:31
0
Azer :
هو يكوتش الأص اني احط تمارين الابر باك في يوم واللاتس في اليوم التاني ولا اقسم المجاميع علي اليومين
2025-02-09 00:18:39
0
عمر :
هو انت بتلعب مجموعة 1 ؟
2025-02-14 14:13:10
0
y.jo0oe :
كلمنا عن تمرينه التراي دي
2025-01-31 01:52:17
0
منخر :
ازاي ازود المرونه ياكوتش
2025-01-28 21:53:32
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.