@iolefit_: 4 dicas essenciais para evoluir sozinha na academia 🛐🔥 #treino #gym #academia #musculação

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Wednesday 29 January 2025 00:59:28 GMT
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Comments

user98878390
User5467 :
Como magrela o antes já tava bem bom😭😭
2025-01-29 15:25:35
2429
eikakautt
kakau :
“so c mt odio” eu KAKKAKAKAKAKA
2025-01-29 15:24:15
458
mariana_andrade07
Mari :
q aplicativo na alimentação?não achei aqui amg
2025-01-29 02:06:39
27
lariinhah.limah
Larinha Ss Lima :
Sim, faz 1 mês que tô focando nas execuções e não nas cargas, tá lindo de ver
2025-01-29 14:44:00
475
valeime.e
🫶 :
Eu treino 3 vezes na semana vale a pena ?🪶
2025-03-07 17:44:20
8
belle.bonoldii
Belle Amanda :
passa seu treino amiga, pfvrrr 😭🙏
2025-01-29 05:11:04
57
lanexs2
𝒜.𝒮💕 :
Amg, você treina a quanto tempo?
2025-01-29 22:39:15
2
saracristinaa30
cris :
meta
2025-09-12 02:19:05
0
alicepschirmer
alicepschirmer :
amiga, eu consigo ir só terça quinta sexta e sábado, consigo um bom resultado?
2025-03-30 15:36:30
0
jaque_rios25
JaquelineRios25 :
sentir dores no local onde malhou é sinal q fez certo o exercício?
2025-02-20 00:28:55
1
darllanathalia0
Darlla Nathalia :
amiga em casa consegue também ?
2025-02-19 11:31:09
1
l4rixzz_
lari 🐈‍⬛ :
moça, como vc montou seu treino?? tenho muita dificuldade
2025-01-29 12:16:09
17
brunieledefreitas
Bruni :
Quanto tempo nessa alimentação você conseguiu ver resultado?
2025-01-29 15:02:24
0
sampacrew06
maria José :
quanto tempo amigo?
2025-01-29 10:15:38
12
marty_e_e
Camiszsz :
qual app msm?
2025-08-17 00:24:19
2
_swe.et
_swe.et :
Salvando o vídeo pra quando eu tiver mto ansiosa pelos resultados eu te ouvir. Obrigada pelo vídeo.
2025-01-29 14:33:39
3
mememeab
panqueca :
mulher, que glow up meus parabéns pela sua disciplina! carambaaa, fiquei encantada e espero que poste mais sobre sua rotina viu.
2025-02-11 09:29:13
4
sarah_lohanny.1
💋 :
Amg vc tem quanto de altura?
2025-01-29 17:28:31
2
jhosyamorim341
jhosyamorim341 :
qts meses de treino
2025-01-31 01:48:53
0
amanda022g
Amanda :
Mas como treinou sem personal??? Eu acho que não conseguiria treinar sem ninguém para me ajudar🥺
2025-02-15 16:29:11
4
t.moonlight__
T.moonlight :
Quanto tempo vc treina?
2025-02-11 15:07:25
1
iolefit_
iolefit :
vídeo de como eu monto os meus treinos saiu hoje ✨
2025-01-30 18:15:26
5
ree.rb
Renata 🤎 :
“Só com muito ódio “ kkkk me sentir representada
2025-01-29 16:28:52
7
annacjqlpqq
Carol Alves ateliê da unha :
Pra mim o mais difícil está sendo a alimentação , tem compulsão por doce , mais to tentando com todas a minhas forças
2025-01-30 00:05:59
5
gabb.flow
gaby :
Senhor É Amoroso com todos
2025-07-15 21:06:21
1
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