@fisiomsalud: ¿Conoces las CAUSAS de la hernia discal lumbar? 💥 👉 Como puedes ver, la hernia discal se produce tanto entre la L5-S1 porque es la zona con más movilidad hacia la flexión y la que recibe mayores cargas de toda la columna vertebral. ✅ Ten en cuenta que en el 90% de los casos el dolor generado por las hernias discales desaparece con fisioterapia, ejercicio terapéutico adecuado, actuando sobre las causas y farmacología, sin necesidad de cirugía. Por eso, es tan importante como profesionales del movimiento saber abordar la práctica del ejercicio a nuestras lesiones y patologías con seguridad y certeza! #hernia #herniadiscal #lumbar #dolorlumbar #lumbargo #columnalumbar #fisiom #salud #fisioterapia #osteopatia #patologias #lesiones #anatomia #dolor #ejercicio #ejercicioterapeutico #yoga #yogaterapeutico #yogi #pilates #profedeyoga #clasegratis
Gracias por la explicación. Es duro para los que tenemos hernias discales 🤔🙏🙋🏽
2025-02-09 01:46:13
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leticia rivera :
yo con una protesis de disco hace 2 meses
2025-02-05 14:02:43
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Monica Palacios728 :
en las empresas deberían hacer más recursos para los trabajadores,en mi caso todo el día cargando peso durante años me reventó la herida L5-S1 , espalda fijada con espalda fallida, y secuelas
2025-02-06 20:58:50
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Maria Ponce De Leon :
tengo 74 años y sumado a todo eso tengo espondilolistesis como es la operacion? y la recuperacion?
2025-02-01 15:30:58
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7mohfjlomi :
Existe alguna fisioterapia para los pies y rodillas valgo?
2025-01-29 20:21:04
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7mohfjlomi :
Muy importante la información, gracias
2025-01-29 20:17:43
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Alfonso El Negro :
😎😎😎
2025-01-31 03:40:56
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