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@_5yahiaa: #الاسطي_عبده_البلف #الاسطى_عبده_البلف_بيمسي_عليك #foryoupag #fyppppppppppppppppppppppp #fyp

يَحْيَىٰ
يَحْيَىٰ
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Thursday 30 January 2025 13:22:18 GMT
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Comments

roiaa_hassn
Roka Hassn🕊 :
تحفة 😂💕
2025-02-01 02:20:39
0
ahmedhatemalnady
Ahmed_Hatem👀 :
بعته للex شخرتلي ألف شكرا ي أخويا
2025-01-31 11:47:26
860
coach_366
Cap.Khalid Alabaddy🫡 :
انا ازاي اجيب الفويسات دي
2025-01-31 12:41:36
74
7azamzam
Zoma🦁 :
الريكورد معايا ✋
2025-01-31 09:30:34
17
_usef_0_0
• :
لو تسمح عايز الريكورد يرجولة
2025-01-31 15:45:58
12
eng.abdoalaa
~Eng/Abdulrahman Alaa Ali :
طب انا. عاوز ابعته لحد بس مينفعش اعمل اي🙂
2025-01-31 11:33:15
6
ali_ahmad_663
ALLOUSHA 🤍💯 :
يسطا ادخل جروبات من دي ازاي 😂
2025-01-31 12:18:53
1
mayarmeldsoky
ᎷᏗᎩᏗᏒ💋 :
باصي الريكورد ونبي
2025-01-31 15:43:39
1
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3 High Protein Rezepte in 50 Sekunden 🤯oder hier👇🏽 1.🌅Frühstück: -1 Banane -60ml Ahornsirup -650ml Mandelmilch (150ml Teig/500ml Pudding) -150g Joghurt 1,5% -1 Ei -80g Whey Protein -150g Dinkelmehl -1 Pack Backpulver -1/2 Pack Puddingpulver Vanille -15g Honig -30g Mandelsplitter Zubereitung: 180 Grad Umluft 20 Minuten backen. 📊Nährwerte: (Pro Glas | ergibt 3) 570 Kcal 32g Protein 85g Kh 10g Fett 2.☀️Mittag: -400 g Reis -5g Sesam -1 Gurke -3 EL Soja Sauce -2TL Sesamöl -1 EL Teriyaki Sauce -3 Lauchzwiebeln -Sriracha Sauce -Knoblauch Chili Mayo -2 Eier -Salz, Curry, Knoblauchpulver Zubereitung: 30-40 Minuten bei 180 Grad Umluft im Ofen knusprig backen. 📊Nährwerte: 626 Kcal 26g Protein 83g Kh 21g Fett 3.🌄Abendessen: -300 Kartoffeln -3 Burger Brötchen -200g Hähnchenbrust -1 Zehe Knoblauch -1 TL Olivenöl -1 Paprika rot -1/2 Zwiebel -3 EL Salsa Sauce -20g Cheddar -10g Nachos -Salz, Paprikapulver, Petersilie Zubereitung: Wie im Video. Kartoffeln 20 Minuten bei 200 Grad Umluft backen. 📊Nährwerte: 980 kcal 70g Protein 119g KH 21g Fett #highprotein #muskelaufbau #fitnessrezepte #abnehmen
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hình nền đen của anh@ᴛʜᴀ́ɪ ʙᴀ̉ᴏ đây#hinhnendienthoai
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#doberman #kbye
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se eu tivesse te desenhado e te encomendado, teria feito exatamente assim #musicabrasileira #edit #letrademusica #cobertor #projota #anitta
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