@sosoconfeitaria: Barra de cereais👇🏼 2 bananas amassadas 120ml de melaço de cana 60ml de mel 250ml de aveia 1 colher de sopa de linhaça 1 colher de sopa semente de girassol 1 colher de sopa gergelim 2 colheres de sopa de uva passa 2 colheres de sopa de gogi berry 50g de castanha de caju 50g de pastinha do pará 50 g de nozes Obs: esses ingredientes você encontra em casas de protutos naturais, comprei todos a granel na medida do que precisava para a receita. O mel pode substituir o melaço de cana se você não encontrar na sua cidade, ele também tem a função de adoçar e dar liga na barra de cereal. #receita #barradecereal

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Thursday 30 January 2025 21:00:13 GMT
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Comments

kel.nutrionco
Raquel Fernandes :
É uma pena que você não permite salvar o vídeo, isso te traz engajamento e visualizações
2025-02-02 15:58:39
1
girlenepires542
@Paixãoempreendedora🥰 :
Gostei da receita, mais gostaria de saber se tem como substituir o mel e o melaço de cana pois acho que fica muito calórico pra mim que tenho que eliminar peso! Achei que ficou lindo e muito saudável .. 🥰
2025-02-03 12:33:46
4
marcelobraga166
Marcelo Braga :
lembrando que é saudável não fit!
2025-02-02 15:15:46
78
draalanasoares
Alana Soares :
a beleza dessa barra 😱🤌🏼 ameiiii
2025-01-31 00:29:20
46
luc.miler
Luc Miler 🖤🤟🏻😈 :
ajudaria tbm poder baixar o vídeo ...
2025-02-02 13:48:57
3
ricardo.jjkd
Ricardo Jjkd :
Deve estar uma delícia. Vamos comer juntos? 😀
2025-02-02 06:01:26
3
bgf2003
bruna gonçalves :
Qual a validade pode guardar em pote de vidro ou na geladeira ?
2025-02-02 15:15:51
5
roqueline.estetica
Roqueline.estetica :
estou fazendo mas teve ingredientes que não achei, flocos de arroz e gogiberry
2025-02-03 22:24:17
2
gerlane_lopes1
gerlane_lopes1 :
Ganhou uma seguidora
2025-02-02 17:52:55
1
user838934632
Barbara :
menina , amei , parabéns , vo fazer 🥰
2025-02-18 00:08:26
1
annynha.costa
Annynha Costa :
já gostei
2025-02-02 17:12:53
1
madalenaxavier60
madalenaxavier60 :
libera o vídeo 🥺
2025-02-02 12:28:37
1
alinearaujoo93
Aline Àraujo 🌼 :
Nossa e quantas caloriaa ficou uma barrinha dessa ?
2025-02-02 21:37:57
1
kliviasoarescosta
Klivia :
Precisooii
2025-01-31 21:54:42
1
gleice.tatiele1
Gleice Tatiele :
nossa fico emcriveu🤩
2025-02-02 17:15:22
1
lorraineaires1
Lorraine power 💓 :
Onde eu encontro esse mel de cana que você falou ?
2025-02-02 17:32:56
1
martateixei
Marta Teixeira :
Amei e ainda ficou linda🥰
2025-02-02 02:38:31
1
user713584334
𝑮𝒂𝒃is713 :
Delicia
2025-02-02 15:50:34
0
jerffeson112
Jerffeson Otávio :
deixa quantas horas no forno
2025-09-27 17:37:20
0
.egutew_
Maximoff :
tenho trauma dessaa barrase, uma vez comprei do super mercado eu passei mal por dias 😭 e o gosto ruim não saia da minha boca
2025-02-28 18:47:55
0
jessicamartinsbeauty
Jéssica Martins :
aqui não tá disponível o som, queria saber quanto tempo no forno?
2025-07-12 20:29:15
0
jerffeson112
Jerffeson Otávio :
desculpa vir que tem aq na descrição eu adorei essa receita 👍👏👏
2025-09-27 17:32:45
0
jerffeson112
Jerffeson Otávio :
mosa por favor passa nomes desses ingredientes quero fazer pra levar quando for fazer pedalar pra longe
2025-09-27 17:31:32
0
jessicacostauu
jessicacostauu :
Vou fazer😍
2025-03-21 19:53:51
0
ernandesilva02
Ernande Silva :
gostei....
2025-02-02 16:32:16
0
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