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@ishfaq.ali64: #fypシ゚viral #video🎒ishfaqali tiktok

Dr ishfaq ali
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Saturday 01 February 2025 14:57:40 GMT
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Comments

touseeftouseef564
Hadi :
🥰🥰🥰
2025-03-13 00:52:29
0
shahbazalishahbaz105
Shahbaz ali ♥♥ :
❤
2025-03-10 05:05:04
0
shahbazalishahbaz105
Shahbaz ali ♥♥ :
❤❤❤
2025-03-10 05:04:09
0
qasimmayo270
💝معصوم اچھا💝 :
😝😝😝
2025-03-09 17:59:48
0
sanavreali
Sanavre Ali :
😂😂😂
2025-03-09 10:18:24
0
user4749091663225
GMAYOG :
😳😳😳
2025-02-24 09:16:38
0
amjadmayo.amjadma4
Amjadmayo Amjadmayo :
🥰🥰🥰
2025-02-13 19:53:46
0
iqbal.hassan610
Iqbal Hassan :
🥰🥰🥰
2025-02-10 05:56:14
0
awaismayo0324
Awaisch786 :
👌👌👌
2025-02-07 10:37:13
0
user0gx9yuce7s
میو صاحب :
🥰🥰🥰
2025-02-03 02:50:27
0
kashif.a30
Kashif A :
🥰🥰🥰
2025-02-02 16:19:08
0
irs00786
MUHAMMAD IRSHAD MAYO :
🥰🥰🥰
2025-02-02 11:39:54
0
liaqatali2776
liaqatali2776 :
🌹🌹🌹
2025-02-02 00:16:55
0
haroon.mayo10
Haroon mayo :
❤️❤️❤️
2025-02-01 19:11:32
0
attieq0
Attieq :
💝💝💝
2025-02-01 15:22:05
0
akibalig.349
사람의 마음을 격동시키다 :
🥰🥰🥰
2025-02-01 15:02:14
0
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Jantar que EMAGRECE, Sem Farinha, Poucas Calorias e Low Carb - Só 3 INGREDIENTES e temperos! Essa receita é muito fácil, rápida e ajuda a perder peso com saúde. São poucas calorias, poucos carboidratos (low carb), poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem gluten), não tem leite (sem lactose), é baixa em gorduras e cheia de nutrientes. Serve para almoço ou jantar e é muito versátil, dando para variar temperos a gosto. É uma ótima opção para quem busca emagrecer ou manter o peso e para quem faz uma dieta low carb, com poucos carboidratos. Para saber mais detalhes dessa receita, busque por “patricia leite jantar emagrece 3 ingredientes” no Youtube. ❤️ Curte o vídeo para eu saber que você gostou e fazer mais receitas fáceis assim! 🔗Compartilhe essa receita e vamos juntos ampliar essa corrente do bem para ajudar mais pessoas! 💬 Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. 📋 INGREDIENTES: - 1 abobrinha - 1/2 cenoura - 1 ovo - Pimenta do reino, cebolinha e páprica a gosto (opcional) - 1 colher de chá de sal Rende 3 porções, cada uma com 36 calorias, 3g de carboidratos (1g de fibras), 2,5g de proteínas e 1,5g de gorduras, aproximadamente. Se quiser mais proteínas por panqueca, basta acrescentar um pouco de atum ou frango desfiado. Fica ótimo! OBS: Para outras receitas como esta, busque por “jantar patricia leite
Jantar que EMAGRECE, Sem Farinha, Poucas Calorias e Low Carb - Só 3 INGREDIENTES e temperos! Essa receita é muito fácil, rápida e ajuda a perder peso com saúde. São poucas calorias, poucos carboidratos (low carb), poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem gluten), não tem leite (sem lactose), é baixa em gorduras e cheia de nutrientes. Serve para almoço ou jantar e é muito versátil, dando para variar temperos a gosto. É uma ótima opção para quem busca emagrecer ou manter o peso e para quem faz uma dieta low carb, com poucos carboidratos. Para saber mais detalhes dessa receita, busque por “patricia leite jantar emagrece 3 ingredientes” no Youtube. ❤️ Curte o vídeo para eu saber que você gostou e fazer mais receitas fáceis assim! 🔗Compartilhe essa receita e vamos juntos ampliar essa corrente do bem para ajudar mais pessoas! 💬 Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. 📋 INGREDIENTES: - 1 abobrinha - 1/2 cenoura - 1 ovo - Pimenta do reino, cebolinha e páprica a gosto (opcional) - 1 colher de chá de sal Rende 3 porções, cada uma com 36 calorias, 3g de carboidratos (1g de fibras), 2,5g de proteínas e 1,5g de gorduras, aproximadamente. Se quiser mais proteínas por panqueca, basta acrescentar um pouco de atum ou frango desfiado. Fica ótimo! OBS: Para outras receitas como esta, busque por “jantar patricia leite" ou “receitas low carb patricia leite”no Youtube.com . #nutricionistapatricialeite #receitaslowcarb #receitafit #receitasfaceis #emagrecer #perderpeso #perderbarriga #receitafacil #receitalowcarb #receitasaudavel #receitasfit #dietasemsofrer #dieta #dietasaudavel #perderpesocomsaude #receitasparaemagrecer #semgluten #emagrecerrapido #lowcarb #emagrecercomsaude #comersaudavel #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecimentosaudavel #receitassaudaveis #receitasimples #reeducaçãoalimentar #jantarlowcarb #almoçolowcarb #nutricionista
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