@michelelaroqueofficiel: Ma routine en tournée ! 🍃🧘♀️ Tous les matins au réveil : 1/ Boire 1l d’eau à température ambiante ou encore mieux tiède. Essayer de boire cette eau allongé. 2/ Faire les 5 Tibetains (le tuto demain 😉) au minimum 7 fois chaque mouvement 3/ Boire 1 tasse de Thym Et tout cela à jeun #MorningRoutine #Mood #Health #Motivation #Skincare #Lifestyle #tiktokhealth #skincareroutine
Avec tout ce liquide, je passe ma journée sur le trône 🤣
2025-02-02 18:00:12
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Malinka W :
j'ai pas le temps, je suis déjà à la bourre
2025-02-02 11:27:01
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Valérie Mrl :
Trop de liquide d’un seul coup c’est mauvais pour les reins, il est préféré de boire tout au long de la journée de petites quantités
2025-02-03 20:24:49
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Francoise Belgodere :
les cinq tibets je les fais depuis 2008 et je garde ma souplesse a 78ans que je viens d avoir. les faire a jeun le matin. et ensuite buvez préparer bien votre petit déjeuner. 🍀
2025-02-01 22:59:20
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Cath :
1l d’eau le matin ! Impossible . Ou alors il me faut être sondée mdr
2025-02-02 07:43:18
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fleo2004 :
on fait comment pour 1 h de transport après, on mets une couche?
2025-02-02 10:03:49
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Scarlett :
Alors déjà le matin au réveil je file aux wc faire pipi!! Ensuite je bois bcp d’eau mais sûrement pas en étant allongée, pas envie de m’étouffer!! Ni tiède, beurk!!
2025-02-02 09:30:05
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rika766 :
1l d'eau le matin 😂😂😂😂😂a boire allongé
2025-02-02 00:29:52
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bibiche :
arfffffff qui boit un litre d’eau le matin,genre tu te noies l’estomac..enfin bref un verre à la limite mais un litre 😂😂😂😂😂
2025-02-01 21:54:05
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chris :
boire allongée 🙄😂😂
2025-02-02 00:46:31
10
mamie :
Une tasse de thé au thym est très bon 😁pour éviter le rhume
2025-02-02 12:44:35
22
Sacha :
Le litre d’eau avant ou après le pipi du matin?
2025-02-02 08:07:34
5
abby130513 :
Je commence le travail à 4h5o le matin donc pour faire tout ça je mets mon réveil à 3h 😅 😂
2025-02-25 07:24:53
8
Flocon_07 :
Boîte 1L d eau je passe ma matinée à la toilette 😂
2025-02-02 09:35:33
24
Jocelyn's Dallas :
J’ai vu tes lunettes j’ai pensé que tu avais bu 1 litre d ad blue😂
2025-02-04 00:28:23
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Anne Marie Le Bris :
je vous adore
2025-02-02 00:50:03
5
Pistache framboise :
J’ai toujours aimé votre façon de parler 😍
2025-02-01 21:20:31
6
Prune :
Merci Michèle pour tous ces conseils 🥰
2025-02-01 22:30:53
5
tamaratam863 :
haaaa Ben j'attends du coup ,mais un litre ouille les pipis 😂🤣
2025-02-01 19:52:54
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blondin0505 :
Je connais un des plus éminent urologue de France. Il me conseillait effectivement de boire au moins un verre d’eau le matin avant même de se lever.
2025-02-02 15:59:12
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sport34 :
coucou Michèle, top tes vidéos, alors 1 litre à jeûne, c'est un peu trop, un verre d'eau suffit largement + le verre de tisane.
2025-02-01 20:08:51
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Ella Vu :
Ah cool je me suis toujours demandée quel était ton secret de beauté et tu les dévoiles enfin! 😍
2025-02-02 03:37:18
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Mimi :
Merci Michèle pour vos conseils 😁 👍 je connaissais sauf les 5 tibétains 👏 dans l'attente, belle journée
2025-02-02 06:12:50
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Cerises 🍒 griottes :
Si je bois un litre d eau le matin je vomis un petit verre me suffit puis il faut avoir le temps pour faire tout ça 😳
2025-02-02 21:23:54
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ireneboutaud :
attention pour les retention d eau il ne fait pas raconter sa madame en plus boire allongée stop
2025-04-05 11:56:38
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