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SARIEL TROPPERS
SARIEL TROPPERS
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Sunday 02 February 2025 11:32:56 GMT
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#اشعب_اصيني_مال_حال😹💔
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Giả làm người iu mà iu thật lúc nào không hay #michiedashunsuke #rikofukumoto #evenifthislovedissapearstonight
Giả làm người iu mà iu thật lúc nào không hay #michiedashunsuke #rikofukumoto #evenifthislovedissapearstonight


Panqueca na travessa! Essa receita mudou meu café da manhã pra sempre. Quase 30g de proteína em uma massa leve e fofinha com sabor de baunilha. Já guarda essa receita para fazer depois e envie para o amigo que vai gostar. Essa receita rende 3 travessas de 500ml Ingredientes úmidos 6 ovos 500g de iogurte grego natural 1 colher de sopa de extrato de baunilha Ingredientes secos 4 colheres de chá de fermento 2 xícaras de farinha de aveia Sugestões para adoçar 2 colheres de sopa de mel ou 2 colheres de sopa de melado
ou 2 colheres de sopa de Moon Sugar (eu usei esse) ou adoce como você preferir Sugestões de frutas e acompanhamentos Frutas vermelhas Morango picado Banana picada Maçã picada Gotas de chocolate Canela em pó Siga o passo a passo do vídeo para preparar. Asse no FORNO pré aquecido a 180°C por 20-25 minutos Asse na AIRFRYER a 140°C por 15-20 minutos (depois que assar deixe por mais 10 minutos dentro da airfryer desligada para assar perfeitamente) #panqueca #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitastiktok #tiktokreceita
Panqueca na travessa! Essa receita mudou meu café da manhã pra sempre. Quase 30g de proteína em uma massa leve e fofinha com sabor de baunilha. Já guarda essa receita para fazer depois e envie para o amigo que vai gostar. Essa receita rende 3 travessas de 500ml Ingredientes úmidos 6 ovos 500g de iogurte grego natural 1 colher de sopa de extrato de baunilha Ingredientes secos 4 colheres de chá de fermento 2 xícaras de farinha de aveia Sugestões para adoçar 2 colheres de sopa de mel ou 2 colheres de sopa de melado
ou 2 colheres de sopa de Moon Sugar (eu usei esse) ou adoce como você preferir Sugestões de frutas e acompanhamentos Frutas vermelhas Morango picado Banana picada Maçã picada Gotas de chocolate Canela em pó Siga o passo a passo do vídeo para preparar. Asse no FORNO pré aquecido a 180°C por 20-25 minutos Asse na AIRFRYER a 140°C por 15-20 minutos (depois que assar deixe por mais 10 minutos dentro da airfryer desligada para assar perfeitamente) #panqueca #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitastiktok #tiktokreceita
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