@maudborstxx: 2 oefeningen die ik je aanraad als jij je upper glutes wilt trainen✨ oefening 1: de cable kickbacks oefening 2: de cable stepups mochten er veel vragen zijn over hoe je de oefening precies uitvoert stap voor stap kan ik hier even een duidelijke video over maken, so let me know🤍 #gym #gymgirl #sport #workout #glutes #upperglutes