user08824490232
Region: KZ
Monday 03 February 2025 16:02:15 GMT
445323
18732
117
1978
Music
Download
Comments
Adilet :
я уже накачал руку только правая
2025-02-04 07:09:34
928
Dustin :
а с отжиманиями также?
2026-08-11 14:31:00
0
With the :
хочу накачаться до лета ком-отжимания лайк приселания
2026-04-30 22:34:59
0
ксанах :
самый умный пользователь тик тока
2025-02-04 10:37:22
99
tornad :
это не правда, лишь теория
2025-02-04 13:27:22
122
🦍 :
почему я качаю бицепс очень хорошо поднимаю вес больше каждый месяц и белков хаваю норм но нет ничего
2025-02-04 12:20:18
4
Zarabobr :
а почему тогда у человека есть пик?почему нельзя просто качаться натурально до бесконечности?это ес че вопрос
2025-02-04 11:02:48
5
Kindrish :
ХМММ ИНТЕРЕСНО ЧТО Я ТОЛЬКО ЧТО ДЕЛАЛ?
2025-02-05 19:03:58
0
Павел стрелецкий :
так а по ск кг надо брать по ск подходов и как часто надо качаться?
2025-02-04 00:54:49
15
👊🩸 :
в натуре????????????????
2025-02-04 14:21:00
1
Bruce Wayne🦇 :
Мышцы ооочень долго растут, тем более бицепс
2025-02-05 19:15:04
0
ALKJH :
Не знал
2025-02-05 13:53:30
0
MrGroW :
Серега ?
2025-02-06 03:54:42
0
user785464 :
так это не правда это теория лишь мышцы ростут от сала а тренить вообще не обязательно
2025-02-04 16:54:17
1
iluvari :
клянись.
2025-02-04 13:35:49
8
XD :
нет не знал
2025-02-04 08:29:26
6
арсен :
так вот почему нужно делать до отказа
2025-02-04 14:48:03
6
atklz :
Ого! Не знал
2025-02-04 15:29:46
4
maken.v1p :
это не так, мышцы растут только по мышечным волокнам именно они укрепляют и дают объем мышцам
2025-02-04 13:22:20
3
CRAZY PLAY :
а вы знали что когда вы едите вы наедаетесь
2025-02-05 00:45:01
2
Never rak 23 :
а ты знал что подымать тяжести не советуется
2025-02-04 19:49:47
2
Ascilladd :
шо правда, а я и не знал
2025-02-04 19:26:16
2
W.W :
И кто то до сих пор верит..
2025-02-06 08:45:09
2
Adn :
Гогинс
2025-02-04 14:56:17
1
Everestikk :
так вот почему они болят
2025-02-04 14:21:07
1
lev :
@fr1zii)
2025-02-05 04:50:00
1
b1yad1n :
не знал
2025-02-04 15:14:42
1
шер, rhino и 9 др. :
лысый походу химик
2025-02-04 18:35:58
1
diswlf :
кого интересует заработок в интернете?тг diswlf
2025-02-05 14:38:39
0
Perviz :
🥰
2025-02-13 19:54:32
0
ВОЛКОДАВ_10 :
да ты что первый раз слышу
2025-02-05 13:50:13
0
седой рыцарь на луне :
боль в мышцах всегда приятная
2025-02-05 13:20:28
0
Taurin :
клянись
2025-02-05 10:16:57
0
ymrite :
gogins 3d
2025-02-05 07:56:56
0
who? zel2ty :
клянись
2025-02-05 07:42:32
0
NeoPsix :
у чела кисть как у меня
2025-02-05 06:08:29
0
artthhas :
клянись
2025-02-05 02:48:14
0
qwzar0 :
Мышцы понимают что если не адаптируются им будет тяжело вот и все они становятся больше и мощнее ,это теория
2025-02-05 15:16:31
0
Амбассадор балтики девятки :
что у него с запястьем
2025-02-05 15:49:02
0
tdru :
смешноо
2025-02-05 16:00:31
0
MC Lovin :
белок белок у не вкусные эти яйца вереные 😢
2025-02-05 16:04:37
0
xiru :
ок
2025-02-05 18:04:12
0
OvenS_Aves :
Так я титаник поднял мне руку оторвало она так и не выросла
2025-02-05 19:17:47
0
саня :
25кг вес рост 1.95 норм?
2025-02-10 18:39:31
0
ابراهيم ١٤٣٤ :
а что если я уже 3-4 недели хожу в качалку но мышцы вообще не болят?
2025-02-06 18:15:31
0
ии :
я дрыш даже ветер
2025-02-06 09:22:10
0
PaPiK :
а если ты дрыщ и нету достаточно белка
2025-02-06 16:38:41
0
MMA-GRAPPLING :
Лучше пусть в мышцах будет боль чем наркота и алкоголь
2025-02-06 17:32:08
0
vmaaxyz :
реально что ли?
2025-02-04 18:28:29
0
у меня новый акк :
первый раз слышу
2025-02-04 11:00:10
0
To see more videos from user @sfacts, please go to the Tikwm
homepage.
