@whitneyysimmons: MIC’D UP 🎤 PUSH WORKOUT 💅🏼💝✨💐 shoulders, chest and triceps. I’ll post the full workout on my IG too babyyyy 💞🫶🏼 1️⃣ 4x5 db shoulder press 2️⃣ 3x8 close grip chest press 3️⃣ 2x8, 10, 12 lateral raise dropset Wearing Gymshark adapt fleck t-back bra + fleck seamless leggings ‼️ WHITNEY10 saves you 10% at checkout 😆 #workoutforbeginners #workoutforwomen #womenworkout #pushday #pushdayworkout #upperbodyworkoutforwomen #micdupworkout

Whitney Simmons
Whitney Simmons
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 04 February 2025 02:37:11 GMT
2534946
265680
518
3723

Music

Download

Comments

thesonderwriter
morgan 🕯️🕊️ :
20lb lateral raises is INSANE
2025-02-04 03:44:33
11095
allynicole_94
Allison Hagan :
My lateral raises be like 5 lbs lmao
2025-02-04 12:29:39
6874
mnr012001
Melissa Smith :
Uh... the first one isn't a rep? I've been counting wrong for months 😂
2025-02-04 02:49:45
3284
els.lifts
E L I S E :
She’s working and it’s showing!!
2025-02-04 02:42:00
1375
yesaira.m
Yesaira :
The angelic song that came up in the background when you started with the 40’s 😆
2025-02-04 03:12:28
1823
erinalora
ErinAlora :
Everybody be quiet. My show is on 💕
2025-02-04 02:39:46
2465
kaysimp35
KaySimp :
This color on you though 😍 I feel you did in fact lift heavier looking this gorgeous 🤍
2025-02-04 02:44:21
673
brookie_cookie85
brookewiest20 :
the 40s on the shoulder press 😧💪🤩
2025-02-04 03:05:12
571
taelor_marshall
Taelor🍒 :
The blur out of the guy in the background 😂 I thought I was trippin for a minute then realized you did that for the privacy reasons!
2025-02-04 02:59:42
267
abigail.mckenna0
abigail.mckenna :
What do you mean the push up isn’t a rep😩😂
2025-02-04 02:47:57
131
x_melissa.x
Melissa ✨ :
I study sport science. It is always important that you always wait 2-3mins after a set, so that you have enough energy in your muscles to produce a powerful movement and it helps build muscle quicker
2025-02-04 14:15:48
142
arlenegodinez1
Arlene Godinez :
I need the skiddly diddly do otherwise it doesn’t count. So thank you.
2025-02-04 03:21:49
248
gleanology
Gleanice 🤎 :
Just notice your blur the ppl in the background such a thoughtful queen
2025-03-13 11:51:51
11
emilyfordy
EMILY FORD :
Never skip a Whitney tiktok
2025-02-04 03:29:39
50
itsokayyyyyy0000999
Kara :
You exude- girls girl. Love. It.
2025-02-04 04:21:42
27
kylieejanicee
Ky :
This set 😍
2025-02-04 03:32:41
7
mrsthumper
Blossom :
everytime I do anything that requires me to have weights above my head I have a final destination moment
2025-02-04 17:52:46
12
mrsredb
MrsRed :
we count reps the same! 1, 3, 5 👍
2025-02-04 19:00:39
82
talisamendez
Talisa Gabriella ✨ :
My 3 year old watching your video and said “wow she’s got super muscles” 💪🏼😂🫶🏼
2025-02-04 03:07:11
12
theecloudbrat
《♡》TheeCloudBrat《♡》 :
OML MISS MA'AM WHERE HAVE YOU BEEEEEEN 🥹🥹🥹💕💕💕💕 ME AND MY FYP HAVE MISSED YOU😭✨🥰
2025-02-04 02:51:43
5
dakotalynnnd
DakotaLynn :
It’s giving Barbie 💞💞
2025-02-04 02:53:54
14
d_deanna22
Deanna Rogers :
The pink is giving pinkalicious😍🩷
2025-02-04 03:13:20
5
alana28sass
Alana Sass :
The choral section of “You can’t always get what you want” on the 40s. I’m DYING. The timing is so hilarious
2025-02-04 07:25:54
6
kkcurrey
kayso :
todayyy i completed day two of legs get it 🤭 i feel GOOD
2025-02-04 05:06:59
1
adelainemorin
Adelaine Morin :
Your hair 😍😍😍
2025-02-05 01:54:59
4
To see more videos from user @whitneyysimmons, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

مساحةٍ تنبض بالهدوء والجمال…   رحلة بصرية وروحية في أعماق الطبيعة، حيث تلتقي التفاصيل الصغيرة بروعة الحياة، لنكتشف معًا جمال اللحظات التي قد نمرّ بها دون أن ننتبه لها. من همسات الرياح، إلى انعكاس الضوء على الماء، إلى سكون الغابات… هنا تجدون عالمًا يدعو للتأمل، الصفاء، وإعادة الاتصال بالذات.  نسعى من خلال كل فيديو إلى تقديم محتوى يُلهم، يُحفّز، ويمنحكم طاقة إيجابية تساعدكم على الاستمرار ورؤية الحياة بنظرة أكثر إشراقًا.  🌿 انضموا إلينا في هذه الرحلة… ودعوا الطبيعة تُذكّركم بجمال الحياة.  ---  Space filled with calm, beauty, and inspiration…   A visual and soulful journey into the heart of nature, where small details meet the beauty of life. Together, we explore the moments we often overlook—from the whisper of the wind, to the reflection of light on water, to the stillness of forests.  Through each video, we aim to inspire, motivate, and bring positive energy into your life—helping you slow down, reconnect, and see the world with a brighter perspective.   🌿 Join us on this journey… and let nature remind you of the beauty of life. ---   #Nature #Relaxation #Peaceful #Meditation #NatureLovers #Calm #PositiveEnergy #Inspiration #Motivation #BeautifulLife #Mindfulness #ScenicViews #StressRelief #HealingNature #SlowLiving  #الطبيعة #استرخاء #هدوء #تأمل #طاقة_إيجابية #تحفيز #إلهام #راحة_نفسية #جمال_الطبيعة #مناظر_طبيعية #حياة_جميلة #صفاء #استجمام  join us on youtub  https://youtu.be/V1fTbO0C9B4
مساحةٍ تنبض بالهدوء والجمال… رحلة بصرية وروحية في أعماق الطبيعة، حيث تلتقي التفاصيل الصغيرة بروعة الحياة، لنكتشف معًا جمال اللحظات التي قد نمرّ بها دون أن ننتبه لها. من همسات الرياح، إلى انعكاس الضوء على الماء، إلى سكون الغابات… هنا تجدون عالمًا يدعو للتأمل، الصفاء، وإعادة الاتصال بالذات. نسعى من خلال كل فيديو إلى تقديم محتوى يُلهم، يُحفّز، ويمنحكم طاقة إيجابية تساعدكم على الاستمرار ورؤية الحياة بنظرة أكثر إشراقًا. 🌿 انضموا إلينا في هذه الرحلة… ودعوا الطبيعة تُذكّركم بجمال الحياة. --- Space filled with calm, beauty, and inspiration… A visual and soulful journey into the heart of nature, where small details meet the beauty of life. Together, we explore the moments we often overlook—from the whisper of the wind, to the reflection of light on water, to the stillness of forests. Through each video, we aim to inspire, motivate, and bring positive energy into your life—helping you slow down, reconnect, and see the world with a brighter perspective. 🌿 Join us on this journey… and let nature remind you of the beauty of life. --- #Nature #Relaxation #Peaceful #Meditation #NatureLovers #Calm #PositiveEnergy #Inspiration #Motivation #BeautifulLife #Mindfulness #ScenicViews #StressRelief #HealingNature #SlowLiving #الطبيعة #استرخاء #هدوء #تأمل #طاقة_إيجابية #تحفيز #إلهام #راحة_نفسية #جمال_الطبيعة #مناظر_طبيعية #حياة_جميلة #صفاء #استجمام join us on youtub https://youtu.be/V1fTbO0C9B4

About