@nutrishahd: كيف تحول جسمك إلى آلة لحرق الدهون الي بياكل و بيحرق دهون اكتر منك ،ابعتله الفيديو بس و انت بتصلي على النبي😅 #أخصائية_التغذية_شهدياسين #سفيرة_السعادة #تغذية #حرق_دهون ##حرق_الدهون #عمليات_الأيض #الدهون_البنية #البكتيريا_المفيدة #التمثيل_الغذائي #الصحة_والرشاقة

nutrishahd
nutrishahd
Open In TikTok:
Region: JO
Tuesday 04 February 2025 19:28:53 GMT
142688
6220
69
614

Music

Download

Comments

umleen28
umleen28 :
الفلفل الحار بحرق دهون ارجوكي ردي
2025-02-04 20:17:23
8
mimiii_942024
Mimi~ :
إضافة لتحسين جودة النوم بتأثر كتير عالوزن
2025-02-05 14:42:37
5
alshmary_1
عبدالكريم الشمري :
ما افتهمت شي لان منشغل بجمال وجهك☺️
2025-02-07 07:42:24
2
caffeinator8
caffeinator :
انا نزلت من ١٢٠ ل ٩٠ 💯
2025-02-08 16:16:38
3
ngngmgm9
ندورة :
جزاكي الله خيرا يارب
2025-02-05 11:35:02
4
adffwgwyqy6
adffwgwyqy6 :
òh نريد مزيد من المشروبات الصحية التي تحرق الدهون
2025-02-04 23:51:33
3
coooolguy7777
no one. :
الحين الدهون البنيه تزيد الوزن ولا؟
2025-02-06 20:04:06
2
alaa_aliraqi
Аладдин :
والله صحيح سمعت عنها دراسة عالمية ووطبقتها واستفدت منها من ناحية الحرق و الطاقة بالتمارين ❤️‍🔥
2025-02-06 08:42:06
2
user7376310047208
محمد صلاح :
😂بالصيف اسبح بماي حار
2025-02-06 05:56:30
2
adffwgwyqy6
adffwgwyqy6 :
ùpa lèft lèģ
2025-02-04 23:47:55
2
userneam365
hossam saad 315 :
تمااام 👍👍
2025-02-17 13:37:12
1
userneam365
hossam saad 315 :
الله ينور على سياادتك ❣️❣️
2025-02-17 13:36:31
1
a7mad_7na
Ahmad Abu hatab :
دكتورة منتج feelgreat جربتي 😊
2025-02-16 22:01:47
1
aboamar_1
سليمان عمر :
في وجبه ثانيه اسميها الكبسة بالحشي ترفع 🏋 الي مايرتفع
2025-02-11 04:46:23
1
user1212908116035
منير محمد :
صلي الله عليه وسلم
2025-02-10 15:30:19
1
user061148203
Wesam.@ :
اشكر الله الي مافي عدنا كنافة حبيبه 🤗😳🌹🥰
2025-02-10 07:41:15
1
heyyooo_123
yo :
المخللات ماتزيد الصوديوم والملح فالجسم؟
2025-02-08 14:57:44
1
d.j0shein
ד.ג :
انا ☝️
2025-02-07 14:33:40
1
owenimsimon
owenim simon :
🤝🤝bravo doctoress💪💪💪👏👏
2025-02-06 19:16:47
1
yassin.abdallah133
Yassin Abdallah :
شكرا
2025-02-06 08:59:54
1
waelalbokaity
وائل البخيتي 🕊️ :
حوار طويل ……..
2025-02-06 08:55:27
1
dyii92jdvozp
حيدر🤍 :
ويلي معه قولوت
2025-02-06 07:20:38
1
om_karam33
om_karam33 :
مشالله عنك
2025-02-05 15:30:31
1
montheralhreme4
montheralhreme4 :
بوركت
2025-02-05 12:52:27
1
To see more videos from user @nutrishahd, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

عملتو معروك و لا لسا🫠💞هالمعروكات الحلوات عملتن بالعجينة المتعددة الاستعمالات يعني يلي ما عندها ميزان تقوم تعجن فورا😃المقادير سهلة و بسيطة بس اهم شي العجن الجيد  العجينة قطنية خفيفة بتشهي ما شالله و عملت فيها فطاير سبانخ و بيتزا و كروسان  @nosa_kitchen88  و اذا حبيتو الشكل  بتمنى تتفاعلو حبايبي و تكتبولي رأيكم و أسئلتكم بالتعليقات 😘 #معروك#رمضان#اكسبلور#tiktokfood #food للعجينة نخلط كاسة حليب فاتر مع ملعقتين كبار سكر و ملعقة كبيرة خميرة وتحرك لتذوب الخميرة  نضيف ملعقتين كبار لبن رائب (او بيضة) و ربع كاسة زيت و نخلط المكونات نضيف ٣ كاسات طحين مع نص ملعقة صغيرة بيكنج باودر و رشة ملح و نعجن جيدا العجينة رح تكون دبقة بتلزق منرش رشات خفيفة من الطحين مع العجن الجيد لمدة عشر دقايق حتى نحصل على عجينة ناعمة طرية لاا تلتزق بالاصابع (يمكن اضافة المحلب مع الطحين حسب الرغبة) تغطى و تترك مدة ساعة تتخمر  تقطع الى كرات متساوية (الحجم حسب الرغبة)و تغطى لترتاح عشر دقايق  و تحشى بالعجوة و تشكل حسب الرغبة  مهم جدا بعد التشكيل ان تغطى و تترك مدة ساعة ليتضاعف حجمها  تدهن بالحليب و تخبز بفرن مسخن مسبقا عحرارة ٢٠٠ حتى تاخد اللون الذهبي و تخرج و تدهن بالزبدة و هي ساخنة  تغطى بقماشة حتى تبرد قليلا ثم تقدم
عملتو معروك و لا لسا🫠💞هالمعروكات الحلوات عملتن بالعجينة المتعددة الاستعمالات يعني يلي ما عندها ميزان تقوم تعجن فورا😃المقادير سهلة و بسيطة بس اهم شي العجن الجيد العجينة قطنية خفيفة بتشهي ما شالله و عملت فيها فطاير سبانخ و بيتزا و كروسان @nosa_kitchen88 و اذا حبيتو الشكل بتمنى تتفاعلو حبايبي و تكتبولي رأيكم و أسئلتكم بالتعليقات 😘 #معروك#رمضان#اكسبلور#tiktokfood #food للعجينة نخلط كاسة حليب فاتر مع ملعقتين كبار سكر و ملعقة كبيرة خميرة وتحرك لتذوب الخميرة نضيف ملعقتين كبار لبن رائب (او بيضة) و ربع كاسة زيت و نخلط المكونات نضيف ٣ كاسات طحين مع نص ملعقة صغيرة بيكنج باودر و رشة ملح و نعجن جيدا العجينة رح تكون دبقة بتلزق منرش رشات خفيفة من الطحين مع العجن الجيد لمدة عشر دقايق حتى نحصل على عجينة ناعمة طرية لاا تلتزق بالاصابع (يمكن اضافة المحلب مع الطحين حسب الرغبة) تغطى و تترك مدة ساعة تتخمر تقطع الى كرات متساوية (الحجم حسب الرغبة)و تغطى لترتاح عشر دقايق و تحشى بالعجوة و تشكل حسب الرغبة مهم جدا بعد التشكيل ان تغطى و تترك مدة ساعة ليتضاعف حجمها تدهن بالحليب و تخبز بفرن مسخن مسبقا عحرارة ٢٠٠ حتى تاخد اللون الذهبي و تخرج و تدهن بالزبدة و هي ساخنة تغطى بقماشة حتى تبرد قليلا ثم تقدم

About