@keto_con_laura: Platazo riquíisimo, no vas a echar de menos el puré de patatas 🥰 Tienes que probar sí o sí esta versión de albóndigas keto - low carb. Además es una receta facilísima de hacer, seguro que te salva alguna comida de esta semana 😜 Vamos con la receta ❤️ ✨ Ingredientes para las albóndigas. Carne picada Perejil Ajo Queso parmesano Zumo de limón Sal Pimienta Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes en un bol, dale forma de albóndiga y sofríe en una sartén con aceite de oliva. ✨ Ingredientes para el puré: Coliflor Mantequilla Sal Pimienta Nuez moscada Cuece la coliflor y escurrela muy bien. Tritura todos los ingredientes hasta que consigas la textura deseada. Para el emplatado he puesto de base el puré y encima las albóndigas con unos tomatitos y una vinagreta casera con aceite de oliva, chorrito de limón y orégano. ¿Quieres que te enseñe el batch cooking que he hecho? #ketoconlaura #dietaketo #keto #lowcarb #bajoencarbohidratos #ketoparaprincipiantes #pure #albondigas #casero

Laura Garat
Laura Garat
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Wednesday 05 February 2025 14:41:18 GMT
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Comments

sijesca
sijesca :
batch cooking please
2025-11-05 17:12:49
0
emmsayhi
Marta QR :
Yo quiero ver el batch cooking!!
2025-02-05 19:48:26
6
stellabalaguerhot
Lola :
no o se entiende el puré de coliflor,como lo hiciste?
2025-02-06 10:47:02
0
sarahys111
Saray 111 ❤️ :
yo quiero bath cooking
2025-03-01 01:09:45
0
carolinwiederer
Carito :
lo veo súper riquísimo 😊 lo voy a hacer muy pronto 🌸 gracias para compartir la receta 🍀
2025-02-05 15:25:12
0
mherreradiaz
Angie :
Esta semana cae seguro!!!! gracias Laura! cuanto tiempo horneas el coliflor?
2025-02-05 16:37:23
3
otraperez91
Perez :
Probado! 💪 Gracias
2025-02-08 02:28:31
0
mgravalos
Meeliiiiiis :
Quiero ver tu Batch coocking !!!
2025-05-01 08:24:51
0
mariaalicantina
María :
Que catarrazo!! Cuídate!!❤️Por cierto mañana lo hago! Pintorra😋
2025-02-05 14:48:01
1
mariposasacatusalas
rosadeldesierto :
Podrías hacer el back cooking por favor??? muchas gracias 🥰🥰
2025-02-05 18:29:06
0
causa.dias
Ladelabata :
si veo tomates así, estás a dieta 🤣
2025-02-05 20:45:00
2
innova212
innova212 :
ufff q delicia!!! más recetas 🙏🏼
2025-02-05 19:39:20
0
userrrrrr03827367
Pzp :
Está tía todavía no ha entendido que es lo que significa una dieta keto
2025-09-29 13:51:46
0
franky546
Frank :
hay alguna forma para que el puré de coliflor no quede tan aguado?
2025-03-23 02:49:50
0
resfervi
la celiuskiisssssss🫶 :
yo no adelgazo nada
2025-09-04 17:22:24
0
rubiline17
Bibiana Abejon :
Espectacular el puré de coliflor 🤤🤤🤤
2025-02-17 19:19:47
0
alejandraturchi
Alejandra Turchi :
riquísima comida
2025-02-09 00:06:45
0
mawymercuryfan
MAWYLIKER 🔥🔥 :
Que rico se ve la próxima semana me lo hago
2025-02-06 03:36:56
0
torera575
Torera :
Quiero saber tu batch cooking
2025-02-05 15:21:55
9
alexandra97066
alexandra97066 :
Eres toda una inspiración...gracias por compartir todas tus ideas y tú buena energía.
2025-02-05 16:14:49
0
lauraaaamartin
LauraaaaMartin :
Me compartes el batch que haces de verduras, por favor????
2025-07-30 19:54:09
0
koooooool3
Nikito ✨ :
hice las mini albondigas, son exquisitas!!!!
2025-02-05 23:26:29
0
sra.collins_
Señora Collins :
😡
2026-01-01 18:00:26
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moniesbien
Moni Es Bien :
😁😁😁
2025-09-16 18:46:51
0
ferjenini
Jennifer Moreno :
😁
2026-01-07 08:41:15
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