@haifa_fitlife: براونيز صحي بدون موز بدون بروتين ويذووووووب في الفم🫦.. . . قبل ما نبدء شغل نتأكد ان الفرن شغال على دوجة حرارة ١٨٠.. ٣٠ جم شوفان مطحون مع ١/٤ كوب بودرة كاكاو غير محلاه مع ملعقة كبيره بيكنج باودر مع ١/٤ كوب سيروب خالي السكر او عسل مع ملعقة فانيلا وبيضاين كامله وملعقة كبيره زيت جوز هند مع ١/٤ كوب زبدة كاجو صحية من@Nutters | نترز 💚 ونحطهم في صينيه متغطيه بورق زبده نزبنهم بتشوكوليت شيبس شبه محلى واي بسكوت صحي نحطهم في الفرن لمدة ١٧-٢٠ دقيقه وبالعافيه🍃.. … عدد القطع ١٦ سعرات القطعه الواحدة .. ٤٥,٥ سعره حرارية. البوتين= ١,٤ جم. الكارب= ٤ جم. الفات=٢,٥ جم. . الي حلى الوصفه زبدة الماجو ما اقدر استغني عنها في مطبخي .. كود خصم الذ زبدات صحية haifa من نترز . #وصفات_هيفا #اعلان #براونيز_صحي #haifa_dessert

Haifa
Haifa
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 05 February 2025 16:50:51 GMT
250862
5792
118
1713

Music

Download

Comments

3hd108
3hd108 🇸🇦🤍 :
كنت مجربه براونيز الموز حلوه بس الموز طاغي بجرب حقتك 🤍🤍
2025-02-07 11:24:25
13
mr93.i
Marwa.. :
سويتها اليوم خورافية وربي مرا شكراً
2025-09-26 12:29:41
9
exui111
Joana :
لذذذيذه مره سويتها بالضبط نفس المقاديير بس بدون زبدة كاجو ورشيت عليها بعد ماطلعت صوص تشوكلت جاهز
2025-12-29 15:19:41
8
rednyo
TARAF ✨🫶🏼 :
صار حلاي المفضضضلل، شكرا على الوصفة الرهيبة هذي
2026-02-02 09:09:10
1
sanaadarabseh2
Sanaa Darabseh :
كم يعني شوفان ؟
2025-10-16 09:28:58
1
safaakhdidi
Safaa🤍 :
لذييييييذ حطيت تشوكلت مربعات بالعجينه وسويته بدقيق اللوز بجربه بالبروتين المرا الجايه😋
2025-10-22 11:47:46
3
ismailhusseinmh
Almaas :
: إستفسار: حبة بيض- 5 حبات تمر- شوية طحينة سائلة- شوية بيكنج باودر- نص ملعقة صغيرة فانيليا - ملعقة صغيرة عسل و 10 دقايق بالقلاية الهوائية ( الكيكة تطلع روعه ) بس الطعم فيه [ مرارة ] عجزت اعرف مين فيهم السبب ،، بليز اللي يعرف
2025-09-06 02:39:34
1
nqxz30
🐚 :
بجربها بزبدة الفول السوداني 🏃🏻‍♀️
2025-02-06 18:36:53
11
nooaa72
@ :
قوامه كيك، عجزت احصل وصفة صحيه نفس شكل البراونيز وبدون موز🥲
2025-05-23 09:09:46
0
user9226776057942
user9226776057942 :
قاعده اسويها ويارب تضبط لاني زهقت من الكيك من كثر مااحرب ويخرب
2026-01-10 14:36:50
1
joonm80
Jo♎️Nm :
شنو اللي خالي السكر ما قدرت افهم
2025-02-13 20:26:11
0
beshoby
𝑩𝑨. :
جربتها مع زبده الفول السوداني رووووعه 🤍
2025-05-25 16:58:43
4
pinkylife00
pinky💗 :
بدل زيت جوز الهند ايش
2025-02-14 11:34:02
0
itslolo_04
Ghala :
جربتها!! يمممميي اضفت عليها نسكافيه وفانيلا وطلعت تجنن
2025-03-14 15:26:11
3
yourfav.healer
Healer🤍🍉 :
ودرجة الفرن ؟
2025-07-24 17:39:27
1
user1761413161252
زهرة التوليب♡ :
هل زبده الكاجو فيها سعرات ؟
2025-04-05 20:58:09
0
abeer.bouquet
🌷 Abeer :
جربته مره لذيذ، زودت بيضة ومن كل مكون بشكل عشوائي لان صينيتي اكبر، مره لذيذ صراحة ما اتوقعت يضبط معي ان شاء الله المره الجايه اعرف اسويه لان الكميات العشوائية ما تضبط معي بالعاده ولا عندي مقياس
2025-03-04 16:42:09
2
hanofharbi4
hanofharbi4 :
بديل زبدة الكاجو
2025-08-24 16:42:13
0
arwaazharekouah
A :
وش نحط بدل الزبدة ذي؟
2025-08-15 09:40:00
0
viliw0
شــعـاع :
اقدر استغني عن زبده الفول السوداني؟
2025-09-07 14:13:48
0
sereiahu
🎀 :
وايد لذيذذذ
2025-10-13 10:23:08
2
wwmm080
WWmm080 :
عادي بدل العسل سكر ستيفيا
2025-03-15 10:25:38
0
user1526831999667
اللهم لا عيش الا عيش الاخـــره :
اقدر استبدل العسل بدبس التمر
2025-02-07 20:57:49
0
hayahaya74
78. :
كم دقيقه بالفرن؟
2025-02-16 06:37:11
0
nutters.sa
Nutters | نترز 💚 :
بالعاافية وتسلم الأيادي 😋💚
2025-02-20 11:48:06
1
To see more videos from user @haifa_fitlife, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About