не советовал бы настолько высоко поднимать руки на махах, ставите плечо в неестественное положение
2025-02-06 21:44:49
34
Татьяна :
шикарная фигура, а плечи просто мечта 🥰
2025-02-09 13:43:19
22
wwww :
А на заднюю дельту не делаете отдельное упражнение?
2025-02-06 20:17:56
6
pretty🩷 :
сколько вы уже занимаетесь спортом? вообще вы супер🔥🔥
2025-02-07 01:11:57
2
Tato :
Спасибо! 👍
2025-02-06 18:13:48
6
🤍 :
После рабочего дня (12 часов) хожу на тренировку и всегда краснею на ней, как помидор, в выходные дни тренировки даются легко. Стоит перестать ходить на тренировки после работы? Просто не знаю, как поступить, работа 2/2
2025-02-07 16:23:45
1
овбвбh :
спасибо вашим тренировкам, я делаю недолго, но уже результат есть! я так рада, ещё раз спасибо!
2025-02-07 10:35:10
2
eugenia :
благодарю!!!❤️
2025-02-07 05:05:20
2
Анастасия Егорова :
Было полезно 🔥💪
2025-02-06 17:04:41
2
aika_1308 :
Сколько раз в неделю в делаете верх?
2025-02-07 11:57:18
1
Ірина Кізюн :
Ви просто 🫶🫶роблю за Вами… Ви умнічка 🥰🥰
2025-02-06 20:13:47
1
Mamiama :
Почему лучше делать бицепс в день плеч а не спины?
2025-02-09 22:32:54
0
tanzaha :
извините, на счет прокола пупка, слышала что нельзя заниматься спортом некоторое время после прокола и еще много ограничений, вы соблюдали это все?)
2025-02-07 23:29:31
0
Canna_k :
а сколько по времени тренируетесь?
2025-02-07 06:27:38
0
Наталія :
Як вам ці навушники для залу?
2025-02-06 23:17:30
0
anastasiya :
очень полезно, спасибо! можно узнать, сколько раз в неделю тренируетесь и какие сплиты советуете?
2025-02-07 12:42:05
0
🤍 :
Скажи, а ты делаешь кардио?)
2025-02-07 08:16:20
0
Valeri :
Протеин нужен если тренируешься в зале ?
2025-02-06 22:27:15
0
Eva Sardaryan :
Ааааа! Какие плечи! 😻😻😻
2025-02-20 18:48:58
0
To see more videos from user @fatalitiiiii, please go to the Tikwm
homepage.