@growwithnikesh: Use these AI tools for finding out your audience in your facebook ads for better results. #facebookads #digitalmarketing #targeting #targetaudience #adsmanager #facebookadstools #metaadstool

Grow with Nikesh
Grow with Nikesh
Open In TikTok:
Region: NP
Friday 07 February 2025 09:15:53 GMT
3509
102
6
11

Music

Download

Comments

mr_chhetri006
MR_Chhetri🧲💸❣️ :
kink
2025-02-08 14:10:22
1
user0089770000
user0089770000 :
link
2025-02-10 18:25:23
0
heyitsbkc
BKC :
link
2025-02-08 05:14:39
1
applecasenepal
applecasenepal :
link
2025-02-07 16:33:23
1
sushilpaneru1
Sushil Paneru :
Link
2025-02-07 12:52:59
1
pasal_no_13
Aarushi Collection Center :
link
2025-02-08 17:00:51
0
To see more videos from user @growwithnikesh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Trong cuốn sách “Flow: The Psychology of Optimal Experience” (Dòng chảy: Trải nghiệm tối ưu), nhà tâm lý học người Mỹ Mihaly Csikszentmihalyi mô tả dòng chảy (flow) là một trạng thái tinh thần mà trong đó con người hoàn toàn đắm chìm vào một hoạt động, với sự tập trung cao độ, cảm giác thỏa mãn, và mất đi nhận thức về thời gian. Ông nói về flow như một trạng thái tối ưu của hiệu suất, nơi con người cảm thấy trọn vẹn và hài lòng sâu sắc. Khi nhìn trạng thái dòng chảy qua lăng kính của triết học tâm linh, ta thấy một nghịch lý thú vị: flow không phải là sự kiểm soát mà là sự buông bỏ. Khi con người cố kiểm soát quá mức, họ tạo ra căng thẳng, mong cầu kết quả, và dễ bị mắc kẹt trong sự lo lắng về tương lai hoặc hối tiếc về quá khứ. Nhưng khi họ hoàn toàn buông bỏ - không dính mắc vào kết quả, không cố gắng điều chỉnh mọi thứ theo ý mình - họ lại đạt được hiệu quả cao nhất. 🌊 Dòng chảy và nguyên lý Vô Vi trong Đạo giáo Triết học Đạo giáo, đặc biệt qua tư tưởng của Lão Tử, có một khái niệm gọi là vô vi (无为), tức là hành động không gượng ép, thuận theo tự nhiên. Trong Đạo Đức Kinh, Lão Tử viết: “Vi vô vi, sự vô sự.” (Tạm dịch: hành động nhưng không gắng gượng, xử lý nhưng không áp đặt) Dòng chảy chính là hiện thân của nguyên lý này: khi con người hòa hợp với bản chất của chính họ và với nhịp điệu của vũ trụ, hành động của họ trở nên tự nhiên, trôi chảy mà không có sự cưỡng ép. 🪷 Dòng chảy và trạng thái hiện hữu của Phật giáo Trong Phật giáo, trạng thái flow cũng có thể liên hệ với khái niệm chánh niệm (mindfulness). Khi một người hoàn toàn chú tâm vào hiện tại, không bị ràng buộc bởi lo lắng hay mong cầu, họ đạt đến sự hợp nhất giữa ý thức và hành động. Đây chính là sự hiện diện thuần khiết (pure presence), nơi bản ngã tan biến và chỉ còn lại trải nghiệm tinh túy. Một điểm tương đồng quan trọng nữa là sự từ bỏ kỳ vọng vào kết quả. Phật giáo nhấn mạnh rằng đau khổ (dukkha) sinh ra từ sự bám chấp (attachment) vào những điều ta mong muốn. Nhưng khi ta buông bỏ kỳ vọng, chấp nhận mọi thứ như chúng vốn là (suchness – tathata), thì trạng thái an lạc tự nhiên xuất hiện. Trong flow, ta không theo đuổi kết quả - ta chỉ đơn thuần hòa vào hành động - và nghịch lý nằm ở chỗ, chính điều này lại giúp ta đạt được kết quả tốt nhất. 💭 Dòng chảy và sự tương quan giữa ý thức và tiềm thức Từ góc độ khoa học thần kinh, flow là sự cân bằng hoàn hảo giữa ý thức và tiềm thức. Khi ở trạng thái này, vỏ não trước trán (prefrontal cortex), nơi chịu trách nhiệm cho tư duy phản biện và sự tự ý thức, tạm thời giảm hoạt động. Điều này giúp loại bỏ sự nghi ngờ, tự phán xét và cho phép các khu vực liên quan đến sáng tạo, trực giác hoạt động mạnh hơn. Đây là lý do tại sao khi ở trong flow, ta không cảm thấy gượng ép mà hành động một cách tự nhiên, giống như một nghệ sĩ múa được nhạc dẫn dắt. 🧘🏻‍♀️ Dòng chảy và thiền định Nếu như con người thực hành thiền định thông qua hơi thở chánh niệm, sự tĩnh lặng và quán sát, thì flow là một dạng thiền động, xuất hiện khi ta đắm chìm vào một hoạt động sáng tạo, thể thao, hay bất kỳ công việc nào mà ta yêu thích. Tự thân hành động chính là niềm vui, ta hiện diện toàn tâm toàn ý trong khoảnh khắc và chấp nhận mọi thứ như chúng vốn là: đó chính là dòng chảy. 🌌 Dòng chảy và sự hợp nhất của cá nhân với vũ trụ Những người thường xuyên đạt trạng thái flow mô tả họ cảm thấy: 👍🏻 Nhẹ nhõm và tự do, không còn bị gò bó bởi lo âu hay áp lực xã hội. 👍🏻 Hòa hợp với chính mình, cảm thấy bản thân đang “đúng chỗ” trong cuộc đời. 👍🏻 Kết nối sâu sắc với thế giới, như thể họ đang thực sự sống thay vì chỉ tồn tại. Dòng chảy là sự hòa hợp sâu sắc giữa con người với bản chất biến đổi tự nhiên của vũ trụ. Khi ta ngừng đấu tranh với dòng chảy của cuộc sống, ta không bị nó cản trở nữa, mà thay vào đó: ta trở thành một phần tự nhiên của dòng chảy.  #phattrienbanthan #giacngo #chánhniệm #tutâm #tutap #thiền #triethoc #suyngam #khoahoc #tamlinh
Trong cuốn sách “Flow: The Psychology of Optimal Experience” (Dòng chảy: Trải nghiệm tối ưu), nhà tâm lý học người Mỹ Mihaly Csikszentmihalyi mô tả dòng chảy (flow) là một trạng thái tinh thần mà trong đó con người hoàn toàn đắm chìm vào một hoạt động, với sự tập trung cao độ, cảm giác thỏa mãn, và mất đi nhận thức về thời gian. Ông nói về flow như một trạng thái tối ưu của hiệu suất, nơi con người cảm thấy trọn vẹn và hài lòng sâu sắc. Khi nhìn trạng thái dòng chảy qua lăng kính của triết học tâm linh, ta thấy một nghịch lý thú vị: flow không phải là sự kiểm soát mà là sự buông bỏ. Khi con người cố kiểm soát quá mức, họ tạo ra căng thẳng, mong cầu kết quả, và dễ bị mắc kẹt trong sự lo lắng về tương lai hoặc hối tiếc về quá khứ. Nhưng khi họ hoàn toàn buông bỏ - không dính mắc vào kết quả, không cố gắng điều chỉnh mọi thứ theo ý mình - họ lại đạt được hiệu quả cao nhất. 🌊 Dòng chảy và nguyên lý Vô Vi trong Đạo giáo Triết học Đạo giáo, đặc biệt qua tư tưởng của Lão Tử, có một khái niệm gọi là vô vi (无为), tức là hành động không gượng ép, thuận theo tự nhiên. Trong Đạo Đức Kinh, Lão Tử viết: “Vi vô vi, sự vô sự.” (Tạm dịch: hành động nhưng không gắng gượng, xử lý nhưng không áp đặt) Dòng chảy chính là hiện thân của nguyên lý này: khi con người hòa hợp với bản chất của chính họ và với nhịp điệu của vũ trụ, hành động của họ trở nên tự nhiên, trôi chảy mà không có sự cưỡng ép. 🪷 Dòng chảy và trạng thái hiện hữu của Phật giáo Trong Phật giáo, trạng thái flow cũng có thể liên hệ với khái niệm chánh niệm (mindfulness). Khi một người hoàn toàn chú tâm vào hiện tại, không bị ràng buộc bởi lo lắng hay mong cầu, họ đạt đến sự hợp nhất giữa ý thức và hành động. Đây chính là sự hiện diện thuần khiết (pure presence), nơi bản ngã tan biến và chỉ còn lại trải nghiệm tinh túy. Một điểm tương đồng quan trọng nữa là sự từ bỏ kỳ vọng vào kết quả. Phật giáo nhấn mạnh rằng đau khổ (dukkha) sinh ra từ sự bám chấp (attachment) vào những điều ta mong muốn. Nhưng khi ta buông bỏ kỳ vọng, chấp nhận mọi thứ như chúng vốn là (suchness – tathata), thì trạng thái an lạc tự nhiên xuất hiện. Trong flow, ta không theo đuổi kết quả - ta chỉ đơn thuần hòa vào hành động - và nghịch lý nằm ở chỗ, chính điều này lại giúp ta đạt được kết quả tốt nhất. 💭 Dòng chảy và sự tương quan giữa ý thức và tiềm thức Từ góc độ khoa học thần kinh, flow là sự cân bằng hoàn hảo giữa ý thức và tiềm thức. Khi ở trạng thái này, vỏ não trước trán (prefrontal cortex), nơi chịu trách nhiệm cho tư duy phản biện và sự tự ý thức, tạm thời giảm hoạt động. Điều này giúp loại bỏ sự nghi ngờ, tự phán xét và cho phép các khu vực liên quan đến sáng tạo, trực giác hoạt động mạnh hơn. Đây là lý do tại sao khi ở trong flow, ta không cảm thấy gượng ép mà hành động một cách tự nhiên, giống như một nghệ sĩ múa được nhạc dẫn dắt. 🧘🏻‍♀️ Dòng chảy và thiền định Nếu như con người thực hành thiền định thông qua hơi thở chánh niệm, sự tĩnh lặng và quán sát, thì flow là một dạng thiền động, xuất hiện khi ta đắm chìm vào một hoạt động sáng tạo, thể thao, hay bất kỳ công việc nào mà ta yêu thích. Tự thân hành động chính là niềm vui, ta hiện diện toàn tâm toàn ý trong khoảnh khắc và chấp nhận mọi thứ như chúng vốn là: đó chính là dòng chảy. 🌌 Dòng chảy và sự hợp nhất của cá nhân với vũ trụ Những người thường xuyên đạt trạng thái flow mô tả họ cảm thấy: 👍🏻 Nhẹ nhõm và tự do, không còn bị gò bó bởi lo âu hay áp lực xã hội. 👍🏻 Hòa hợp với chính mình, cảm thấy bản thân đang “đúng chỗ” trong cuộc đời. 👍🏻 Kết nối sâu sắc với thế giới, như thể họ đang thực sự sống thay vì chỉ tồn tại. Dòng chảy là sự hòa hợp sâu sắc giữa con người với bản chất biến đổi tự nhiên của vũ trụ. Khi ta ngừng đấu tranh với dòng chảy của cuộc sống, ta không bị nó cản trở nữa, mà thay vào đó: ta trở thành một phần tự nhiên của dòng chảy.  #phattrienbanthan #giacngo #chánhniệm #tutâm #tutap #thiền #triethoc #suyngam #khoahoc #tamlinh

About