تبون تعرفون حد الكافيين الي مفروض ماتتجاوزونه باليوم(للانسان السليم الي ماعنده مشاكل قلب او ضغط) وزنك اضربه في 6 والناتج هو حد الكافيين بالملي غرام ، مثلا انا وزني ٦٧×٦=٤٠٢ملغ كافيين
2025-02-08 06:45:37
40
ً :
عشان كذا نصيحه انتبهوا تدخلون النادي
2025-02-08 11:35:28
9
Alhnof :
رعبي طلع واقع يمهههه😭😭😭😭
2025-02-08 06:39:41
36
Nourah :
خلاص ما بروح النادي لين اتزوج وأروح معه ولا مين بينقذني
2025-02-08 07:44:49
12
Apple User292929 :
أنا للان ماافهم كيف شخص رياضي وصحي يحتاج لمشروب طاقه
2025-02-08 04:41:39
18
noranor424 :
قبل التمرين تفاحة و بس واذا شفت نفسي تعبانة أجلت التمرين
اسمعوا لاجسامكم
2025-02-08 07:36:18
10
Nana 𒉭 :
اشربو شاهي قبل التمرين اقوى باور
2025-02-08 05:02:50
5
🎀🪞 :
نوم كويس+اكل كويس+تمر+موز=طاقة فل
2025-02-08 08:58:42
7
Better call me :
اصحاب البري وورك اوت اسمعوا المقطع زين 😂 لان الي يستعمله كل يوم مع الزمن يأثر على عضلة القلب كلام دكتور قلب مو من عندي
2025-02-08 04:37:12
9
a.q9.7 :
انا ضد والله بس كثير اشوفهم كذا لا تشربونها
2025-02-08 06:51:19
5
llllll :
خلي معك ساعة تمرين تراقب دقات قلبك أثناء التمرين
2025-02-08 04:28:58
5
To see more videos from user @spabdullaa, please go to the Tikwm
homepage.