@rustam_health: Это упражнение вы ещё не делали 💥 Важно 🔰 Сегодня я хочу показать вам упражнение, которое вы точно ещё не пробовали! Это не только классный способ размять тело, но и отличный способ избавиться от напряжения 💪 Я сам был удивлен, как быстро почувствовал эффект! 😍 Готовы попробовать? Давайте сделаем это вместе! 🙌