É o contrário. Perde a gordura abdominal, visceral e subcutânea, consequentemente diminui a resistência insulinica.
2025-03-24 12:51:57
0
Marcos Wagney :
😂
2025-12-16 14:42:47
0
Samara Alves :
@Carlos José
2026-04-17 22:18:29
0
JoãoV :
😭
2025-12-15 11:50:50
0
Rui Pio :
🥰
2025-12-14 14:18:05
0
Anderson Alves :
😁
2025-12-15 18:40:21
0
Wilian :
👏👏👏👏👏👏👏🫡🫡🫡🫡🫡
2025-02-11 16:00:52
0
Ivan Rodrighero 💪🏼 :
Ah mano o cara fala fala fala de resistência a insulina e depois fala que precisa fazer déficit! A solução é o déficit, mesmo comendo só açúcar refinado hahahaah
2025-03-02 11:24:52
0
rinconiv :
Quando o Santiago já começa a fazer essa cara 🤨 a gente já sabe KKKKKK
2025-02-11 13:03:17
88
Paula Miranda / Terapeuta 🌿 :
tô quase virando nutricionista, formada pelo tik tok 😂😂😂
2025-02-11 13:55:25
38
abacate :
dr, diabetes só existe para pessoas com sobrepeso ou gordura corporal então?
2025-02-11 14:32:51
3
MaykeBreno :
Apesar de vc falar de uma forma técnica, é muito clara as informações que tu passa. Acho massa
2025-02-11 13:24:14
3
andrew :
Eu falso magro perdi 15kg de gordura comendo açúcar todo dia, refeição livre cm Cookies e doces etc… 😂
2025-02-11 14:17:42
2
꧁andrew꧂ :
ou seja , em poucas palavras ter uma dieta muito boa
2025-12-14 15:48:40
1
serrealista55 :
Coitada da insulina. Sempre a culpada dos comilões 😂
2025-02-12 14:06:11
1
Mari Soutto :
Vim por informação, terminei humilhada…tá bom, vou ter consistência 🤣
2025-02-11 20:47:29
1
Kyoto :
A cara 🤭
2025-02-11 13:09:07
1
user9469359657383 :
Não é o alimento,e sim , o sedentarismo...eu entendi isso ... Vcs acham que é isso ?
2025-02-11 13:09:07
1
Desfraldados :
Eu já sei se ele concorda ou não só pelas expressões faciais 🤣
2025-02-11 13:14:26
1
♪ Fʀᴀɴᴋ Sɪʟʟᴠᴀ'ʜ ☜ ♨ :
gosto demais desse santiago
2025-03-23 01:18:43
0
Felipe Torres :
A maioria dos modelos usaram o suco. Com certeza 😂
2025-02-20 12:56:22
0
Giramos :
Senti sua falta de paciência, cansaço daqui, cansa ter que ficar repetindo a mesma coisa sempre. 😁
2025-02-25 13:38:36
0
Neidivan Carvalho :
bom dia, e os resultados q ele mostra nos seus vídeos
2025-03-03 13:09:19
0
roodriguesc :
o cara anterior é vendedor de ozempic? 😅😅
2025-03-04 16:07:56
0
veronicarodrigues656 :
A cara do Santiago é a melhor!! 🤪🤪
2025-03-04 22:08:27
0
jgL :
eu mal como, e mal como açucar, e tenho pochete, nao sai por nada, mal tenho fome tb e faço exercícios
2025-03-27 10:08:07
0
David Ferreira :
Você é fera 👏🏻👏🏻💪🏻
2025-02-11 13:00:56
0
Gatinha Mariele :
muito obrigado...
2025-02-17 20:44:41
0
elisabetemassa1 :
a sua cara e a revirada de olhos é a melhor parte 💪
2025-02-15 21:09:11
0
Rose Mamede :
mas isso não é perigoso? 😳
2025-02-13 08:44:12
0
nelian_lima_personal :
Exato
2025-02-12 21:17:54
0
Léo Tenório :
Dá pra saber se ele concorda só pela cara... 🤣🤣🤣👏🏼👏🏼👏🏼
2025-02-12 05:29:04
0
veridianebarros22 :
Adoro ver as caras 😳dele kkkk
2025-02-12 02:28:56
0
eliane correa :
Pelo amor de Deus, entao me orienta como emagrecer?
2025-02-12 01:33:43
0
Glads 😎 :
valew
2025-02-11 21:29:42
0
moacirdemattos :
Tenho 'pneuzinho' a infinidade da minha alimentação e proteína, não como açúcar por não gostar... Não sou sedentário... Sei lá tá ai.
2025-02-11 17:25:44
0
Tyr∅n3 :
eu sou falso magro, deveria investir mais em cardio?
2025-02-11 14:47:53
0
user5468343508738 :
Rapaz, tu vai arrumar muita inimizade, não vai ser muito convidado para confraternização de final de ano. 😂😂😂
2025-02-11 14:46:20
0
Yuri Enavant | Motion Designer :
Então no caso, se fizer défict calórico eu emagreço e a fome aumenta, mas o aumento de massa muscular diminue a fome?
2025-02-11 14:14:46
0
Samir Elias395 :
👏
2025-02-11 14:04:33
0
Lau :
Coisa boa ouvir esse professor! 👏👏👏👏👏👏👏Excelente!
2025-02-11 13:47:30
0
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