@tuanhamez: Bụng liên sườn dao găm chỉ với 3 bài duy nhất . Tập bụng cùng Tuấn Hamez và Quốc Vượng #TuanHamezCoachingOnline #TuanHamez #HaNoiMuscleTeam

Tuan Hamez
Tuan Hamez
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 14 February 2025 12:12:44 GMT
428695
14122
126
911

Music

Download

Comments

.bch485
Ddddd :
tớ tập như này bị chuột rút bụng luôn 😩
2025-02-14 12:44:02
56
elricyciti
chagtraibackinhonho :
l
2026-06-19 11:42:23
0
khangvy07122003
Chính thái bò :
Mii
2026-07-05 09:37:36
0
long.nguyen6143
Long Nguyen🐉🐲 :
1 tuần nên tập bụng mấy lần vậy bạn ơi 😍😘
2025-02-14 14:09:07
4
khong.co.gi.hon
도안 꾸이 :
Là bài này bao hết cơ bụng với sườn luôn à mn để mình khỏi tốn thời gian với mấy bài khác
2025-02-14 17:26:13
4
thanhloc190706
NTL :
3 bài đó cả vào bụng và liên sườn à a
2025-02-14 12:52:13
2
tintran.fitness
Anh PiTi Độ Đào 🍑 :
Coach 1:1 12 tháng giá ntn vậy Coach Tuấn Hamez
2025-02-14 17:56:14
1
lch0088
yUd🎣 :
Tập liên sườn cầm tạ bên phải thì ăn vào liên sườn bên nào nhỉ
2025-03-29 16:19:24
1
b_boyhandsome
b_boyhandsome :
A nói về Trọng Nhân của PBL đi a
2025-02-14 19:30:44
0
muon_xinh_gai_lam
Gặp_rồi_nhớ_mãi :
Mình cũng ko hiểu nhiều về các bài tập… nhưng mình nghĩ ko phải tập cơ bụng là có cơ bụng 😏😏😏
2025-02-16 12:09:39
2
hmu.dr.haii
Đỗ Thạc thì đổi tên :
1. Bụng trên 2. Bụng dưới 3. cơ liên sườn
2025-11-26 00:15:13
0
thanhhung785601
Nguyễn Thành Hưng :
Quá Hay tuấn oi. Thanks em nha
2025-02-15 17:30:47
0
embaoooo
embaoooo :
À ở chuỗi Blue sky gym e tập có máy tập cơ liên sườn lun. Bao phê a ak 😃
2025-02-18 17:49:33
0
www.tiktok.comabc123
Chuột Sa Hũ Nếp :
cho em hỏi cơ liên sườn vs xương sườn khác nhau phải ko 😂. ốm ốm hóp dô cũng thấy ra xương sườn 2 bên
2025-03-09 09:56:27
0
hqad12345
User9663 :
A Tuấn chia sẻ tập bụng thì uy tín rồi 😊
2025-03-21 23:01:20
0
shanglee0
Shang Lee :
xin địa chỉ a
2025-04-04 01:43:35
0
gym96damha
Định Gym :
Những kiến thức tuyệt vời 🥰
2025-03-12 23:11:49
0
lenhthang280598
KIẾM ĐƯỢC 500M THÌ ĐỔI TÊN :
giá coach tập để lên múi bođy gọn gàng chứ ko phải để đi thi thì giá bn a
2025-02-16 00:22:26
2
k.du.mc961
Tây Môn Khánh :
kết hợp ăn nữa mấy ông chứ ăn thả ga thì😂😂😂
2025-02-20 11:02:26
0
nhatvuong2000
KANG BI 🦖 :
Áo vs quần anh mua ở đâu vậy ạ
2025-02-18 00:39:34
0
duytuny
Duy Gymer :
vậy cái bài soay bên này bên kia thì nó ntn vậy a
2025-03-07 00:02:59
0
sofia.khacbang
Khắc Bằng :
a Vượng cao bn vậy ạ
2025-02-20 20:06:00
0
hieuthaibinh16
Minh Hiếu169 :
Bụng e nhiều mỡ có tập dc ko ạ
2025-02-27 18:30:55
0
cuongcun1102
Tiểu Cường Chiên Giòn 🪳 :
K biết cách điều chỉnh cơ toàn tập cái gì chứ k biết gồng cơ
2025-03-06 13:23:38
0
minh.duwsc
Duck🐥 :
Bụng đẹp v😆
2025-02-15 05:32:33
0
To see more videos from user @tuanhamez, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About