@fit_or_fat: กาแฟดำ+มะนาว ลดไขมัน #fitorfat #fitness #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อลดไขมัน #สร้างกล้ามท้อง #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ #เทรนออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนออนไลน์ปั้นหุ่น #โปรตีน #โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ #โปรตีนลีนไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #ลดพุง
FITorFAT
Region: TH
Sunday 16 February 2025 13:00:00 GMT
Music
Download
Comments
ชั้นเอง :
มันไม่ลดไขมัน แต่เรารู้สึกว่า ขับถ่ายดีขึ้น😅
2025-02-17 04:38:11
29
BB JJ SHOPPING :
สรุปคือ ไม่ได้มีผลอะไรใช่มั้ยคะ จะได้หยุดกิน
2025-09-06 04:05:00
7
Koy 🌻🤍 :
ทำแบบนี้2 เดือน งดหวานน้ำอัดลมลงไป 6 โลแล้วคะ
2025-05-11 16:18:45
11
นิวตั้น :
นำ้อุ่นมะนาวดีสุดขัยถ้ายดีมากเราลองแล้ว🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2025-02-17 11:56:13
15
คุณฉัน :
มะนาวตัดรสขมของกาแฟดำ สำหรับเรา
2025-02-17 05:49:00
9
ลุงตั้มนำช๊อป :
ผมทำIF 16/8 เล่นเวท4 ถึง 6 วันต่อสัปดา คาร์ดิโอเดินวันล่ะ 6000 ถึง 10000 ก้าว นน ไม่ลงแต่ค่า BMI ลดลงแบบนี้ผมมาถูกทางมั้ยครับ
2025-02-16 13:21:25
7
Natthapa🩷ploy🩷 :
คิดว่า ลดได้ค่ะ จริง จากคนไกล้ชิดแนะนำเลยค่ะ
2025-02-21 14:11:10
1
userpjg8j2adum :
เรากินมาเป็น10ปีแล้ว..คิดว่ามีประโยชน์ทั่ง2อย่าง..ก็กินไม่ค่อยคิดมากครับ..อ.55ส.170.น.70สุขภาพดีน่าจะมีส่วนดีอยุ่บ้างครับ
2025-02-22 06:29:17
1
ประจิม ไชเดช :
เรากินกาแฟดำใส่มะนาวเป็นโรคกระเพาะค่ะตอนนี้หายแล้วหมอสั่งงดกาแฟค่ะ
2025-02-17 03:22:58
5
dy57k3fdt4oy :
สรุปแล้วดีหรือไม่ดีครับ ไม่ได้คำตอบ
2025-02-19 08:43:33
1
ต่าย เองนะ :
มันอร่อย😁😁😁
2025-02-17 05:56:04
1
เอ๋ ดวงพร :
สนใจ
2025-03-10 06:06:57
1
sommai :
กาแฟ+มะนาวลดน่าท้องได้ค่ะ
ดื่มอุ่นกินทุกวันค่ะไอ้เจ็บคอมากก้ลดได้ค่ะ
2025-02-21 05:41:04
2
kay :
ส่วนตัวชอบดื่มไม่ได้คิดว่าไปลดไขมันอะไร
2025-02-17 03:07:20
6
พี่ดิวดุจ สุขภาพสวย :
ยิมทั้งประเทศคงเจ๊งค่ะคุณลูกค้า ถ้าเป็นแบบที่คุณลูกค้าพูดมา
2025-02-16 14:19:20
1
prem_san02 :
กาแฟมันขมเลยใส่มะนาวลดความขมของกาแฟ
2025-02-17 14:46:04
3
Bee3156 :
ผมเคยกินกาเเฟผสมมะนาวมาหลายปี..ตอนนี้..กินเเต่มะนาวน้ำอุ่นเเทน
2025-02-17 08:50:51
1
มาลา :
กินเพราะชอบ
2025-02-17 09:10:13
3
เดือน :
กินกาแฟ+มะนาว มันอร่อย😀
2025-02-17 12:30:20
6
ปราณี :
เรากินทุกวัน สดชื่น คุมน้ำหนักค่ะ
2025-02-17 10:33:56
1
กากากา :
ถ้าผมกินข้าวตอน5ทุ่ม มันจะต้องนับแคลยังไงอ่ะพี่ เพราะเลิกงานดึกไม่มีเวลากินเลย
2025-02-17 00:58:31
1
Jib Jib :
เรา กาแฟ มะกรุดจร้า
2025-02-17 07:31:53
1
H꙲a꙲N꙲a꙲M꙲i꙲i꙲ :
ถ้ากินกาแฟดำใส่หญ้าหวานแทนน้ำตาลประสิทธิภาพในการเผาพลาญจะลดลงมั้ยคะ ลองกินกาแฟดำเพียวๆแล้วมือมันสั่นทั้งวันเลยค่ะ
2025-08-30 16:22:20
0
James Rodriguez :
ผมดื่มก่อนออกกำลังครับ
2026-05-04 09:28:30
0
ปอ :
ไฟเบอร์ดีแน่นอน
2025-02-17 01:52:44
0
To see more videos from user @fit_or_fat, please go to the Tikwm
homepage.