محمد ابوهاني
Region: SA
Monday 17 February 2025 18:49:27 GMT
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🏅ش̀́ــب̀́ــۈ̀́آ̀́ن̀́🚸711⚜️ :
حوه الليله 🌹
2026-09-15 14:32:28
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T🎙️ :
ابدعت يابو سعيد
2026-05-29 01:50:39
0
user5982310249292ياسرابرهيم :
🥰🥰🥰
2026-08-08 22:25:18
0
راما محمد :
@
2026-05-20 22:51:10
0
غليص دواس الضلم الصبيحي 711 :
❤️❤️❤️
2026-04-16 13:33:39
0
Rxbod :
😘😘
2026-03-02 05:46:54
0
@user7619571777466 :
😂
2026-01-11 18:03:55
0
وليد زيد :
😁
2025-11-22 17:13:41
0
٠٠٠ :
😻😻😻😻😻😻😻😻😻👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻👌👌👌👌👌👌
2025-10-25 12:22:25
0
عساف :
🥰🥰🥰
2026-10-10 10:51:06
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![[🍂今週の30分献立メニュー] 月：豚こまマヨ生姜焼き献立 火：ささみの青じそ唐揚げ献立 水：厚揚げの彩り野菜あんかけ献立 木：えのき入り甘辛つくね献立 金：油揚げニラ餃子献立 [👛今週の買い物リスト／2人分] ————————————————— □豚こま肉200g 256円 □ささみ4本(240g) 233円 □鶏ひき肉250g 253円 □豚ひき肉200g 262円 □厚揚げ2枚(300g) 108円 □油揚げ5枚 89円 □玉ねぎ1個(200g) 96円 □もやし1袋(200g) 34円 □ニラ 1束(90g) 128円 □にんじん1本(150g) 59円 □青じそ10枚 98円 □キャベツ1/2カット(440g) 120円 □ごぼう1本(200g) 116円 □豆苗1袋 86円 □えのき1袋(100g) 68円 □なめこ1Ｐ(100g) 98円 □塩昆布7g 2円 □乾燥わかめ2g 7円 ————————————————— 【合計金額 】2,131円(税抜) 【1食あたり】 213円(税抜) ※近隣スーパーでの買い物金額の目安です ※各食材の金額は使用分量で割り出しています ※調味料、フルーツ、ごはん等は除く ————————————————— □基本調味料 レシピは次の投稿でご紹介します♪](/video/cover/7695007018557508882.webp)