@sofieimamfaizal: Menaikkan massa otot upper body dan lower body dan menurunkan fat dalam tubuh. Pertahankan dgn pola hidup dan kebiasaan yang bagus. Mendapatkan badan ideal membutuhkan pengorbanan luar biasa. Good job boy’s. #garudamudamendunia #timnasindonesia #timnasu17 #letsgobacktoqatar #yogyakarta #preprationtimnasu17
pantes body badan evandra kaya gak ada bedanya yg umur 20 kemarin
2025-02-19 01:56:50
710
andiarifianto_arawood29🇮🇩 :
tak ada STY, coach Nova pun jadi🔥🔥....kalau bisa...saat masuk U20 sampai U23 coach Nova yang pegang
2025-02-18 23:03:28
435
koncccxxx :
pas naik u20 eh yg ngelatih IS🗿🗿🗿
2025-02-19 05:15:32
196
Kinasih Sami :
Adek². .... berani gk tanding sama abang² kelen yg di U-20 😁😁😁 Aku jadi Suporter kelen dah
2025-02-19 00:23:27
240
osasovunewedbhy1 :
selain daya tahan tubuh meningkat. latihan fisik itu bisa memborong 3 hal sekaligus. 1. mindset jadi lebih bagus, 2. kepercayaan diri meningkat, 3. mental juga meningkat
2025-02-19 04:39:37
133
IyanHaryanto22 :
Liat gholy aja yg postur nya gak tinggi tapi badannya berisi banget ini.. apalagi si mirza.. pas pertama muncul itu kurus sekarang pada berisi otot ototnya
2025-02-18 18:46:06
174
D- :
masuk u20 hilang masa otot nya kalo sapri masih latih soal nya d suruh gambar🤣
2025-02-19 06:49:28
62
navv :
menyala u17🔥🔥
2025-02-18 15:48:44
92
Danang Kristanto :
bang ijin bertanya 🙏
jika atleat voli umur 15 tahun latihan beban itu mempengaruhi pertumbuhan atau perkembangan anak kedepannya gak?
2025-02-18 19:56:25
10
Kurniasih_fajar88🐇🔥 :
adek-adek fokus aja sama latihan ya,gak usah pedulikan kekisruhan yg terjadi percaya sama coach Nova& staf pelatih,..tetap disiplin latihan kami percaya kalian bisa,u17 💪💪🔥🔥
2025-02-18 23:07:59
70
Ozzy :
timnas kelompok umur yg ini bisa di percaya...yg dri sapri dan bima itu ampaas🤣
2025-02-19 01:09:11
22
Dedi Kusnandar :
Maximal💪🏻💪🏻🔥🔥🫡🫡
2025-02-19 03:08:59
7
goat sebenarnya☠️🔥 :
Mio mierza paling kekar sih ototny menurut gw🔥😎
2025-02-19 11:06:03
23
syem_mercy :
pahlawan u17🔥
2025-02-18 23:01:10
17
anak.tunggal🦁 :
Nah ini ni bru jd..jgn sampe maen 76mnt lngsung engap😭semngt coach bikin programny🚀
2025-02-18 21:43:58
13
'arjuna_irenk' :
mio mirza badannya,,,🔥🔥
2025-02-19 07:47:39
11
tom wae :
ga perlu TC keliling dunia yg ngabisin duit cukup dalam negeri yg penting peningkatan skill dan fisik bagus aku dukung coach nova
2025-02-19 10:41:13
10
To see more videos from user @sofieimamfaizal, please go to the Tikwm
homepage.