@imeldakong.psikolog: Butterfly Tapping adalah teknik gerakan yang dapat membantu: 🦋 Menenangkan nervous sistem 🦋 Membuat perhatian kita menjadi lebih fleksibel dengan melibatkan berbagai bagian di otak Kalian dapat melakukan ini dengan membuka atau menutup mata, carilah tempat yang tenang, dan temukan posisi yang nyaman. Selamat mencoba 🤗✨ #butterflyhug #anxietyrelief #kecemasan #selflove #selfreminder #SelfImprovement #KesehatanMental #MentalHealth