@michellearns.psi: A responsável por essa bagunça é a amígdala cerebral! Ela é uma estrutura do sistema límbico, responsável por processar emoções, especialmente o medo e a resposta ao estresse. Sua principal função é detectar ameaças e ativar reações de luta ou fuga. No entanto, em pessoas com ansiedade, a amígdala pode estar hiperativa, interpretando situações cotidianas como perigosas e acionando respostas exageradas. Além disso, a amígdala se comunica com o córtex pré-frontal, que regula emoções e tomadas de decisão. Em quadros de ansiedade, essa conexão pode estar desregulada, dificultando o controle racional sobre essas reações intensas. Por isso, situações comuns, como responder uma mensagem, podem gerar uma resposta corporal semelhante à de estar sendo perseguido por um urso. #psicologia #terapia #ansiedade #psicologa #anxiety #psychology

Michelle Arns | Psicóloga

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Thursday 20 February 2025 01:23:13 GMT