@dyt.yarenkozan: Fırında granola 💌 • 2 su bardağı yulaf ezmesi • 3 yemek kaşığı pekmez • 3 yemek kaşığı tahin • 4-5 tam ceviz • 15-20 adet fındık • 2 yemek kaşığı kuru dut • 2 yemek kaşığı kuru üzüm • 4 orta boy kuru kayısı • 1 tatlı kaşığı toz tarçın Yulaf ezmesi, tahin ve pekmezi karıştıralım. Yağlı kağıt olan fırın tepsisinde 150 derecede 5-10 dk pişirelim ama sık sık karıştırın ve kontrol edin yanmasın çünkü çok hızlı pişiyor 🙈 Daha sonra doğradığımız kuruyemiş, kuru meyveleri ve toz tarçını ekleyip karıştırarak 5 dk daha fırına yollayalım (yine sık sık karıştırarak). Kızardıktan sonra fırından alabilirsiniz soğuduktan sonra kıtırlaşıyor 🤍 İster sütle ister yoğurtla tüketebilirsiniz ✨ . #granola #granolabowl #granolatarifi #araöğün #fittarifler #diyetisyen #diyettarifler #diyetyemekleri #pratiktarifler #diyettatlı #sağlıklıtarifler

Diyetisyen Yaren Kozan

Open In TikTok:

Region: TR

Thursday 20 February 2025 16:31:09 GMT