Maks Volianskyi
Region: DE
Friday 21 February 2025 17:44:27 GMT
362065
7207
136
1204
Music
Download
Comments
Андрей Фенюк :
сколько не качай прес-живот не уйдёт, гораздо эффективнее сжечь калории базовыми упражнениями
2025-02-22 19:45:24
12
Тортик :
живот то у меня плоский только жира на нем киллграм 20😂😂😂
2025-02-23 01:10:14
33
𓃰 :
я так каждый день с партнёром делаю (с моим другом)
2025-02-23 17:14:28
5
Артем :
Блин,а как делать если нет ковра😁?
2025-02-26 15:40:40
1
~Tatiana~ :
Надо будет попробовать, а то я пока поднимусь, то больше качать прес не охота 😉😂😂😂
2025-02-22 19:36:42
1
AnasteiwaL :
от этого упражнения болит поясница, при проблемах в пояснице. гиперэктензия только! проверено на себе!
2025-02-22 21:26:11
1
Вячеслав :
Получается, что это упражнение будет Правильным делать, не косаясь заадницей Пола? Как бы На весу?
2025-02-22 12:42:28
0
Фома :
кубики появятся если каждый день по 100 раз качать так?
2025-02-23 06:15:56
2
Семёновна :
😳 мы с вами однофамильцы, Екатерина Волянская,очень приятно 😊
2025-02-23 23:11:52
1
Reall :
я максиму 10 раз делаю так
2025-02-22 20:22:58
0
rolls186 :
Для меня она очень легко можно его как то усложнить
2025-02-22 15:32:27
0
Lusy :
сколько раз делать в день?
2025-02-22 17:23:13
1
KsQ2010 :
это самое лучшее и эффективное упражнение -проверено
2025-02-23 22:26:34
2
yura :
у меня наоборот делаю скручивания но не отрывая поясницу от пола , а полу Мос делаю начинает простреливать поясница .
2025-02-22 07:28:51
0
Koval :
Сорвала спину, только так могу держать себя в тонусе 👌 бомба 😉
2025-02-24 17:12:23
0
thefrozen75 :
спасибо большое, теперь понял почему крестец вылазит
2025-02-22 13:45:53
2
Леся :
🤝❤️СУПЕРРРРРРРРРРР
2025-02-23 20:24:45
0
💫🔥Татьяна 🔥💫✔️ :
так сколько подходов делать?
2025-02-22 15:24:47
1
Oleg rr :
Хорошее упражнение 👍
2025-02-23 01:51:05
0
migaloo_ :
😍😍 Буду пробовать 👍
2025-02-21 18:19:05
1
User User :
отлично🔥👍
2025-02-22 03:25:45
0
Alex | Realestate | Agent :
как может пройти боль в спине,если в пиковый момент упражнения максимальная нагрузка на место боли в спине ?
2025-02-23 00:46:31
3
Digress :
кому помогло?
2025-02-22 20:35:07
1
𝓨𝓮𝓿𝓱𝓮𝓷𝓲𝓲𝓪 🇺🇦🤝🇩🇪 :
Вау 👍👍👍 точно 🔥
2025-02-21 21:14:01
1
To see more videos from user @maks.volianskyi, please go to the Tikwm
homepage.
