@fitandwise_grow: ملخص طريقة الدخول للحالة : أعزل مصادر التشتت : - عشان تصير مهماتك هي مصدر متعتك الوحيد قم بتقسيم المهام : - عشان تشوف أنك قاعد تنجز بالتالي تبدأ تستمتع لاتعطي مخك فرصه يقفز: - التوقعات المستقبلية هنا ممنوعه، سواء كانت إيجابية، أو سلبية #fyp #fypシ゚ #كتاباتي
من اصدق ماقرأت لانني كنت كذا زمان قبل الانترنت وحققت اهدافي بهذه الطريقه
2025-02-24 04:33:09
44
🌪️🌪️🌪️ :
طيب كيف اعيش بدون صوت مخي اذا كنت طالعة بدل ما انبسط اسمعه وهو يفكر بالروتين اللي اسويه اذا رجعت البيت واذا رجعت افكر بروتين بكرة تععععبت
2025-02-24 00:41:02
9
🕸️ :
كنت كذا ، وبسهوله ادخل هالحاله .. لكن الحين صار صعععب الموضوع مااقدر اقطع تشتت مخي ولا القلق والتفكير 😩
2025-02-24 03:27:32
12
عيسى | ١٤٢٦ هـ :
فعلا والله فترات الدراسه كنت اسوي هذا القلتش بالغلط ويصير عندي الهدف الوحيد اني اخلص دراستي بهذا اليوم وما انام الا وانا مخلص اللي علي والحمدلله جبت درجات حلوه ،للعلم هذي السنه الوحيده اللي ذاكرت فيها
2025-02-24 03:50:36
12
S A R A :
كيف اشيل المشتتات وانا اعتمد اعتماد كلي على الاجهزة بمذاكرتي؟ ومافيه شيء يشتتني كثر الجوال
2025-02-24 10:31:00
1
M :
كانت طرت لي في دراسة مع انني لا من عشاقها لا جيب علامات كويسة او انني نيرد او شيء زي كذا بس كانت فترة قطعت فيها المشتتات حتى تلفاز بس مش قطعتها بعدها صرت ادرس منحت نفسي وقت قطعتها و خليت الملل يجيني
2025-02-25 21:43:25
0
F10❤ :
اذا النفس مرتاحه او ع الاقل بعيده ع مصدر قلق
راح تبدع في اااصغر شغل لو تصلح براد شاي
2025-02-24 08:41:40
4
Kofisan :
كيف وصلت لذي المعلومات ؟
2025-02-25 09:02:41
0
Nuvola_sweets :
مشكلة اذا كان المشتت شخص
2025-02-24 06:16:24
4
. :
فعلًا قبل فتره حذفت التيك وحطيت هدف انه ما احمله الا لمن اسكر ع القدرات اول شيء لاحظته اني دخلت ف حاله انغماس بالمذاكره مهما تمر ساعات ما اتأفف ولا اتعب وعدت ٥ شهور وانا حاذفه التيك وانجزت اشياء واجد
2025-02-24 18:45:56
2
Duaa🇯🇴 :
كنت هيك لما كنت ادرس رياضيات او فيزيا ( مواد بتطلب جهد بدني) بس من لما انقطعت عنهم خسرت هاي الخاصية 🥲🥲🥲🥲
2025-02-24 03:34:11
0
❤️❤️❤️❤️ :
نفس تعاملك مع الخالق لكي تصل ألى اليقين
2025-02-24 21:22:55
0
itisme.sam :
كنت كذا لما ارسم ، لدرجة ان ارسم من الصبح او الظهر وماستوعب الا جا الليل ورقبتي تكسرت و راسي بدا يدور واىماتغذيت ولا انجزت شي .. بعدها صابنيartfear وانتهى كل شيء 💔
2025-02-24 09:39:42
2
Marami :
انا كذا ماشاءالله .. بس في الويكاند تجيني حالة اكتئاب وأصيح 😔
2025-02-23 23:06:22
1
Nena_00 :
تظمن= تضمن
2025-02-25 11:01:56
0
distinctive :
شكرا مساعد
2025-02-24 16:16:20
1
🩷 :
طب انا مشكلتي القلق اذا ما فهمت جزئيه او حسيت اني مو منجزه اقعد ابكي واتوتر وما اعرف ادرس كيف ابعد القلق ؟
2025-02-24 23:28:56
0
Vux66 :
الشي الوحيد الي انغمست فيها هي مواد معينه بتخصصي كنت جداً مستمتعه وانا اذاكر بدون اي تشتت وساعات متواصلة اشتقت مرة😢الحين تخرجت وطفشت الله يرزقني الوظيفه
2025-02-24 07:52:31
0
مصورة مقاطع: غلا :
حاليا انا كذا في المونتاج واطلع بنتايج خورافية
2025-02-24 07:27:50
0
S. :
ايه وبعدها يدخل احتراق وظيفي عطول انا فمريت فكل ذي المراحل
2025-02-24 06:16:34
0
🇸🇦 :
شلون اقطع المشتتات😔
2025-02-23 22:54:11
0
Jade2** :
الله يجزآك خير ما شيكت على حسابك بس الأكيد انه مفيد من ذا البوست بس حبيت أنوه على موضوع الموسيقى. كمل جميلك وخلها حسنات جاريه لا سيئات .
2025-02-25 19:17:39
1
! :
هذي ماعرفتها الا من بلو لوك ههههههههه
2025-02-24 20:35:04
2
Beeboo 👧🏻 :
تقريبا اول مره اقرأ شي فعلا منطقي وأثر فيني صراحة، ورجعت لفترة من حياتي كنت منجزه بشكل مرعب فعلاً كنت اتبع نفس الخطوات من دون قصد!
2025-02-24 20:16:56
2
To see more videos from user @fitandwise_grow, please go to the Tikwm
homepage.