Тренер Артём
Region: US
Monday 24 February 2025 06:20:00 GMT
112848
6628
90
637
Music
Download
Comments
rary :
упражнение хорошое , проблема в очереди на кроссовер
2025-02-24 06:30:43
966
Сергей Теплюк :
Вам тоже только этот дядька нравится и антитренер? А ну ещё черная пантера
2025-02-24 18:12:44
114
Док рисует мультики :
Лучше тянуть блок не снизу, а с высоты чуть ниже запястья в нижней точке
2025-02-24 09:02:56
5
lov3medalya :
это ориг акк?
2025-02-24 12:03:27
2
AniSnami :
А ничего что он он не только нижнюю часть руки двигает, но и в конце верхнюю? Это ж вроде неправильная техника
2025-02-24 07:42:28
0
Oleksiy sh :
почему нельзя просто отжиматься,турник ,брусья-зачем растить мясо,а потом кормить все это
2025-02-24 14:56:20
1
@miMimi88 :
Спасибо большое!!! А дома резинкой так можно тренировать бицепс??? 🤗
2025-02-24 07:32:49
0
Vlad Odnorog :
мне понравился лайфхак с кофе и какао мне реально помогает не жрать
2025-02-24 07:44:06
0
Interesting Videos :
Скомья скота опасное упражнение, надо убрать его, до сих пор все делают скажите
2025-02-24 15:46:51
0
😯 :
контра: нет кроссовера
2025-02-24 16:47:15
1
Send :
зачем водить локтем ? я делаю шаг вперёд и хорошо нагибаюсь из-за чего я могу не двигая локтем полностью выпрямить руку вниз
2025-02-24 13:52:57
1
RUSTAM :
Скажи пожалуйста как избавиться от мышечной спастики очень мучаюсь
2025-02-24 12:29:32
1
Parfodyssey69 :
предпочитаю больше подъем гантели на наклонной скамье. пока дождешься свободного кроссовера - состаришься
2025-02-25 21:13:28
0
Helix_gixxer :
в других упражнениях я не очень хорошо чувствую бицепс но именно в этом-бомба! особенно на следующей день
2025-02-25 19:51:44
0
FOXHOUND :
Отдельный лайк за то что на фоне играет мелодия из 1 HITMAN ))
2025-02-25 18:43:29
0
🗣️🗣️🗣️🔥🔥🔥💯💯💯 :
А нужно ли в упражнениях на бицепс(тот же подъём штанги,гантель) закреплять локти?Где-то вижу что закрепляют к корпусу,а в где-то слышал что вывод локтей вперёд-функция бицепса
2025-02-25 18:10:54
0
Olegator8 :
на трицепс подскажите пару лёгких в техническом исполнении упражнений!!!!
2025-02-25 18:06:41
0
AlexBasov :
бицепс длинный, красивый
2025-02-25 16:31:39
0
Apple User659448 :
Вот вероятностый вывод вроде Байесовский, а подъём у вас получился какой-то байзиский
2025-02-25 16:01:53
0
🦍 :
так вы де говортле что будете делать только30 повторений
2025-02-25 15:46:23
0
armgreddyy☠️ :
очень классное ) жгет то что надо )
2025-02-25 11:50:27
0
vikrabbi :
Джэфф Нипард советует это упражнение для прорабатывания длинной головы
2025-02-25 10:49:40
0
Nikita :
О, саундтрек из первого Хитмана.
2025-02-25 09:21:57
0
BORZ_04 :
спасибо Артем за правильный совет
2025-02-24 23:11:05
0
Fares :
Артем, вы как тренер работаете? Хотелось бы к вам обратиться за тренерством
2025-02-24 19:57:05
0
To see more videos from user @art_trener_music, please go to the Tikwm
homepage.
