@saiyanturk: J’ai perdu 108 kg naturellement, sans chirurgie, juste avec un défi calorique strict, énormément de sport et de marche quotidienne. J’ai consacré 24h/24 à cette transformation, un choix que peu peuvent faire avec le travail et la vie à côté. Mais moi, j’en avais besoin. Ce changement, c’était vital pour devenir un nouvel homme. Rien d’impossible, mais tout dépend du niveau d’engagement. ⚡🔥 #obesite #Transformation #TransformationPhysique #sportmotivation #sport #Discipline #Motivation