hayatna_podcast
Region: EG
Tuesday 25 February 2025 18:40:25 GMT
466222
5325
82
8035
Music
Download
Comments
Abdulwahab Ali :
والله ودي لكن في ناس معي على السفره لو اكلت تمره وقمت اصلي برجع الاقي السفره فاضيه😂
2025-02-26 07:54:18
43
Ghufran ✨ :
هذا اسلوبي عشان ما يجيني ارتجاع افك ريقي مويا واروح اصلي وارجع شوربة واشبع وانا اكل الشوربة وكل رمضان انحف الحمدلله
2025-02-25 21:53:06
12
Turki :
رمضان احلى شهر تخرب فيه الدايت😂😂😂
2025-02-25 20:51:16
5
EmanV🦋 :
ماشاءالله من يوم ماعرفت نفسي واهلي في بيتنا ناكل بعد المغرب.. ماشاءالله لاقوه الا بالله كلنا بالبيت اجسامنا ثابته بالوزن محد متين ولا يمتن برمضان ولا ياثر عليا رمضان بالسمنه ماشاءالله.. اعتمدو الطريقه
2025-02-26 13:34:45
2
123 :
نبغى دايت يناسب اللي يأكل 20 دقيقة متواصلة بعد الآذان
2025-02-26 12:08:49
2
أستاذ:يحيى :
والله يالدكتور الكلام سهل رمضان أديها ما ترحماش ف بعد رمضان وخير
2025-02-26 23:03:54
0
.... :
اخذ وصفة تنحيف من واحد ضرب ابر عشان ينحف ونحت جسمه عجيب😏
2025-02-26 21:08:42
0
Mohammed :
كلام السعة
2025-02-26 20:27:32
0
Aziz :
تمام تمام
2025-02-26 20:12:52
0
. :
اهم شي ابعد عن المعجنات والخبز واذا اضطريت خفف وبينزل وزنك
2025-02-26 20:09:35
0
مصري :
الحمد لله ناكل 3 تمرات وماء فقط بعد ساعة ناكل اكل خفيف وخلاص الى السحور
2025-02-26 20:05:21
0
. :
ممتازه فكره الصحون للعائله بالذات أيام الأسبوع
2025-02-26 19:55:46
0
Mohammed A :
اوك يصير خير
2025-02-26 19:31:35
0
. :
انا عشان مايعرفون كم تمرة اكلت اوزع نوى التمر قدام اللي حولي بدون ما يدرون
2025-02-26 19:16:49
0
😌 :
احنا كدا تمر وقهوة ومويا وبعد ساعه ناكل حتى المعده تستوعب وتكون خفيف تقدر تقوم تصلي التراويح👍
2025-02-26 19:15:42
0
Sa sa :
حرفيًا انا كذا كل رمضان وينقص وزني دايم في رمضان 😅 لأني ابدا الفطور ثلاث تمرات وقهوة ومويه وبس وبعد الصلاة بوقت اكل لي شيء ولا اكثر لأني احس اني تقريبًا شبعانه اصلا.
2025-02-26 14:42:08
0
ورد :
انا كذا اخذ حبوب الغده وانتظر ساعه وافطر
2025-02-26 18:06:52
0
Alzahrani :
لو نجلس ٢٠دقيقه بياكلنا 😂
2025-02-26 17:53:22
0
a3ndaaa :
صدق حنى ناكل تمره ودخن ومويا وقهوه او بعد الصلاه باقي الفطور انا مرات اخذ حبة تمره ومويا وروح اصلي ارجع ابي اكمل تمر وقهوه يصير مالي نفس ع اني كنت مره مشتهيه
2025-02-26 17:24:10
0
هناءشعبان :
المشكلة اصلي في اقل من خمس دقايق
2025-02-26 16:11:00
0
حديث الروح :
ابغاهم يسمنون كيف
2025-02-26 12:37:37
0
مشعل :
المشكله انه هرمون الشبع مايصحى غير قريب الفجر ولاجاء المغرب نام
2025-02-26 12:29:15
0
Mg&&& :
اخر واحد اخذ منه معلومه
2025-02-26 11:30:43
0
نايف :
مدري احس ماتنفع مع كل الناس انا اذا سويتها اكل اكثر ولو هبدت على طول اشبع بسرعه
2025-02-26 11:25:43
0
صويلح🇸🇦 :
هذي الطريقه يبغالها مصباح علي بابا 😂😂😂
2025-02-26 10:56:49
0
To see more videos from user @hayatana_podcast, please go to the Tikwm
homepage.
