@viniccelli: 3 exercices efficaces pour travailler les abdos 🔥💪🏼 #pourtoi #musculation #Fitness #exercise #workout #abdos

Viniccelli
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Tuesday 25 February 2025 19:38:13 GMT
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Comments

pierre_drt_npc
Pierre Dordet :
Tu es sur le psoas la moitié de tes exos (flexion de hanche = psoas) (flexion de colonne = abdos)
2025-02-25 21:17:14
7
m0hamed7_7
Mohamed :
si il y a du gras au niveau des abdos, en faire aggraver le cas non ?
2025-02-27 00:27:24
0
lm10nh
LM10NH :
Salut tu fais cette routine tous les jours ?
2025-02-26 22:17:00
0
alex.osteo
Fit Osteo :
Ton 2eme exos tu travailles limite presque que tes fléchisseurs de hanches et non les abdos
2025-02-27 05:53:10
0
mehdi.medi21
mehdi medi :
Merci 🙏🏻
2025-02-26 20:00:02
1
phildan12
philippe :
👍 j'essaie demain
2025-02-26 15:08:55
1
jisenfa
jisenfa :
Walid sax?
2025-02-27 00:29:19
0
phenix71469
phenix71469 :
👍👍👍
2025-02-26 12:12:58
1
djetiz2
Djetiz 🇮🇹🇨🇵 :
sangle abdominale perfect
2025-02-26 00:11:36
1
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