@lng.239: Chỉ hơn 10p, kết hợp thêm 1 bài fullbody/cardio để có kết quả nhanh hơn 🤘🏻 #workout #tapluyen #tapluyenmoingay #LearnOnTikTok #giammo #giammotoanthan #learrnontiktok #xuhuong #fyp #viraltiktok #fy

Nguyễn Linh
Nguyễn Linh
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 26 February 2025 10:01:28 GMT
48431
3599
27
153

Music

Download

Comments

bhvanh_n.aniee
bhvanh_n.aniee :
ăn thâm hụt calo không tập thể dục có giảm được cân k ạ🥺🥺
2025-02-26 13:02:11
1
yubiyarn.vn
Thủ Công Thập Cẩm :
Tui 40kg thôi nhưng ko có cơ bụng với muốn giảm bắp chân thêm chút thì có cần cardio ko bà hay tập kháng lực thôi? Tui chắc chắn cái chân tui là mỡ nha, ai cũng nói tập car giảm toàn thân lắm tui ko muốn xuống kg nữa🥲
2025-02-26 11:51:17
1
galasihihi
Đạika sữa bột🍼 :
Bắp tay và đùi to do cơ thì sao ạ 😭
2025-02-26 11:03:27
0
linhvo4520
Thùy Linh :
tập trên giường đc ko ạ
2025-02-26 12:00:54
0
ammm1909
gái ngoan xứ quảng :
rcm bài của april han nhé
2025-02-26 16:20:49
0
infj_9806
kencuarddowiftooi :
chị chỉ cách chăn nách đi ạ sao nó trắng kinh khủng vậy ạ
2025-02-26 15:53:42
0
wiunh
nhwunh09 :
Đi bộ 10.000 mỗi ngày thì bap chân bị to khong a
2025-02-26 14:34:59
0
nghp.pam13
nghp.pam :
mình ăn thâm hụt calo mà tập mỗi bài này ko tập cadio toàn thân có giảm dc bắp tay ko ạ
2025-02-26 14:25:40
0
xuongrong2306
Xương rồng :
sao tập hay dzi trời, t chống tay k có dc😐
2025-02-26 14:11:59
0
mo_so_man
Mỡ Sợ Mẫn :
Quá hữu ích! Những tư thế đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm mỡ tay ngay tại nhà. Cảm ơn bạn đã chia sẻ kiến thức thực tế và dễ áp dụng! 🔥💪
2025-02-26 13:54:56
0
tichcuchonnha
🌻 :
thảm chị mua ở đâu đấy ạ
2025-02-26 13:43:30
0
thanh.tm2422
nene :
chị ơi mới tập thì nên tập bài của ai, liệu trình như nào ạ
2025-02-26 12:50:49
0
minariart98
Minari🍀 :
Tui tập may dong tac nay tay lên chuột🤟
2025-02-26 16:08:59
1
To see more videos from user @lng.239, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About