@quatcuacau.ptduong: Mê cậu D mặc pháp phục #trongduong #phantrongduong #phantrongduong33 #xhuong #ptd33 #fypageシ

PTD33
PTD33
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 26 February 2025 13:48:19 GMT
6762
1216
10
31

Music

Download

Comments

beduongten
#nq°° :
hộ tớ 1 video đc không ạ ✨
2025-02-27 01:53:38
1
ngocmai309278
Ngọc anh :
Hộ tớ vd đc ko ạ
2025-02-26 17:49:44
2
chipmetrongduong
ᴍợ ᴛʀẻ ᴍê ᴄậᴜ ᴅươɴɢ🦈 :
Hộ mih vd với mợ
2025-02-27 08:42:52
0
emzaianhkhanh
đời kh như mơ :
mợ oi hộ e vd với ạ chúc mợ xh 💗💗
2025-02-27 08:41:36
0
minh.th.hoanng40
Minh Thư :
mợ ơi hộ em vd mới với ạ 💕
2025-02-27 08:34:27
0
tramanh_4113_
💕 :
mợ owii hộ em vài vid voii
2025-02-27 06:07:18
0
thuyduong108012
Dương😑 :
@🪭Phan Trọng Dương 🪭
2025-02-27 06:14:20
0
hoanganh_0311
Thanh Yên0311 :
❤❤❤
2025-02-26 16:01:14
0
To see more videos from user @quatcuacau.ptduong, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🍫 Je wilt afvallen, maar snoep roept je naam… herkenbaar? 🍫 Laten we eerlijk zijn: je wéét dat gezond eten de slimme keuze is. Maar wanneer die onweerstaanbare trek toeslaat, wint die chocoladereep het toch nét iets te vaak. 𝑶𝒉 𝒈𝒊𝒓𝒍, 𝑰 𝒇𝒆𝒆𝒍  Gelukkig zijn er manieren om minder te snoepen, zonder dat je het gevoel hebt dat je jezelf alles moet ontzeggen. 💡 ✨ Mijn 7 gouden tips om snoepdrang onder controle te houden: ✨ 1️⃣ Eet drie volwaardige maaltijden per dag – Begin je ochtend bijvoorbeeld met een COMPLETE ontbijt, zodat je de hele ochtend verzadigd blijft. 2️⃣ Eet voldoende overdag – Als je te weinig eet, kom je thuis met een hongergevoel en is de verleiding om te snoepen veel groter. 3️⃣ Geen verleiding in huis = minder behoefte. Hoe minder je het ziet, hoe minder je eraan denkt! 4️⃣ Kies voor voedzame tussendoortjes – Denk aan een handje noten, Griekse yoghurt of een stuk fruit.... 5️⃣ Eet met aandacht – Niet gedachteloos snacken voor de tv of op je telefoon, maar écht proeven en genieten van elke hap. 6️⃣ Gebruik een kleiner bord – Je hersenen denken dat je meer eet dan wanneer je een groot bord vult. 7️⃣ Drink voldoende water & beweeg – Dorst wordt vaak verward met honger, en beweging helpt om je energie en mindset op peil te houden. ✨ Balans is key! Je hoeft jezelf niks te verbieden, maar met deze tips kun je bewuster kiezen. Zo blijf je genieten zonder schuldgevoel! 💛 Meer info over afvallen! Drop een ‘YES’ hieronder! 👇 #GezondLeven #MinderSnoepen #BalansIsKey #Afvallen #Afslanken #Weightloss #Energy #Energie @Mindset #Wayoflife #HealthyLifestyle #Healthyrevipe #Bliating #Opgeblazenbuik #Body #fyp#Voorjouu #Viral #Bestchoice  #Kansen #Onelife #
🍫 Je wilt afvallen, maar snoep roept je naam… herkenbaar? 🍫 Laten we eerlijk zijn: je wéét dat gezond eten de slimme keuze is. Maar wanneer die onweerstaanbare trek toeslaat, wint die chocoladereep het toch nét iets te vaak. 𝑶𝒉 𝒈𝒊𝒓𝒍, 𝑰 𝒇𝒆𝒆𝒍 Gelukkig zijn er manieren om minder te snoepen, zonder dat je het gevoel hebt dat je jezelf alles moet ontzeggen. 💡 ✨ Mijn 7 gouden tips om snoepdrang onder controle te houden: ✨ 1️⃣ Eet drie volwaardige maaltijden per dag – Begin je ochtend bijvoorbeeld met een COMPLETE ontbijt, zodat je de hele ochtend verzadigd blijft. 2️⃣ Eet voldoende overdag – Als je te weinig eet, kom je thuis met een hongergevoel en is de verleiding om te snoepen veel groter. 3️⃣ Geen verleiding in huis = minder behoefte. Hoe minder je het ziet, hoe minder je eraan denkt! 4️⃣ Kies voor voedzame tussendoortjes – Denk aan een handje noten, Griekse yoghurt of een stuk fruit.... 5️⃣ Eet met aandacht – Niet gedachteloos snacken voor de tv of op je telefoon, maar écht proeven en genieten van elke hap. 6️⃣ Gebruik een kleiner bord – Je hersenen denken dat je meer eet dan wanneer je een groot bord vult. 7️⃣ Drink voldoende water & beweeg – Dorst wordt vaak verward met honger, en beweging helpt om je energie en mindset op peil te houden. ✨ Balans is key! Je hoeft jezelf niks te verbieden, maar met deze tips kun je bewuster kiezen. Zo blijf je genieten zonder schuldgevoel! 💛 Meer info over afvallen! Drop een ‘YES’ hieronder! 👇 #GezondLeven #MinderSnoepen #BalansIsKey #Afvallen #Afslanken #Weightloss #Energy #Energie @Mindset #Wayoflife #HealthyLifestyle #Healthyrevipe #Bliating #Opgeblazenbuik #Body #fyp#Voorjouu #Viral #Bestchoice #Kansen #Onelife #

About