@corokstikcomptedesecours: le jeûne sur les muscles #workout #gym #training #jeûne #intermittentfasting #jeuneintermittent

corokstik compte de secours
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Thursday 27 February 2025 16:58:28 GMT
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Comments

astucesreussir
Anaïs :
si vous mangez sainement oui, mais si vous mangez zlabia, makrout, pizza....le soir , ça sert à rien
2025-03-01 23:51:18
105
zufikard
AS - SAJJAD :
je souhaite un bon ramadan et un bon jeune intermittent à tous ceux qu il le font .Tous est dans la tête.force a tous .🙏
2025-02-28 22:49:46
227
samuelduval4721
max :
Depuis 2 ans je ne mange qu une fois par jour toutes les 16 heures je suis en pleine forme
2025-03-01 05:16:05
135
adrienstanelizack
adrienstan🇨🇵🇮🇹 :
vous allez tous vous rendre malade avec le jeun ou pas arrêtez de consommer les choses transformées le sucre et vous allez voir tout de suite que vous allez perdre même sans faire de sport
2025-03-01 12:34:38
28
zufikard
AS - SAJJAD :
le ramadan commence demain. ça peux vous faire que du bien .
2025-02-28 21:31:46
30
thierry.renaud
Thierry Renaud :
c est hallucinant le jeûne ! j ai 66 ans et ça fait 40 ans que je jeûne ! et depuis la retraite 6 j ts les 6 mois ! et tt ce qui est dit là, je le vis depuis 40 ans ! trouvez sur le net les résultats des travaux d un japonais (Ohsumi) prix nobel de médecine 2016 sur l AUTOPHAGIE ! exactement ce qui se passe pdt le jeûne STT après 60 ans ... aussi sur le net :
2025-02-28 20:28:33
69
drstellagenetics.phd
Stella 🧬🔬 :
Oui mais là on ne nous parle pas du type de jeûne. Ce qui est sûre c'est que ce n'est surrement pas le jeûne type Ramadan Choqué le corps chaque soir avec 2000 kcal le soir pendant 30 jrs cata
2025-03-02 13:38:35
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coeur_aimant
Cœur Aimant 🤗❤️🫶 :
Pour avoir expérimenté le jeun il est pour moi évident que ses effets sont positifs ++ on le ressent au fond de nous on se sent en pleine forme et très conscient 👍
2025-03-01 13:08:30
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truco3020
Fatooouuuu🍉 :
Le problème n’est pas le jeûne c’est ce que tu manges lors de ton repas, si tu as le bon apport pour tes macro-nutriments, par exemple tu respects ton apport en protéine bien sur tu perdras pas de muscles mais mange que des produits transformés, gras, très riche en glucide et pauvre en protéine on n’aura pas les mêmes résultats
2025-03-01 10:36:08
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marki7504
Ikram :
Allahu Akbar ☝🏻 La Sagesse d'Allah est Inégalable ☝🏻 Tout ce qu'Il nous IMPOSE et Rend OBLIGATOIRE ne Sont que BÉNÉFIQUES pour Nous Humains.
2025-03-01 12:12:00
41
rawride13
RAW RIDE RRSC :
faut juste arrêter de tout généraliser. chaque personne a un métabolisme différent. il n existe aucune méthode qui fonctionne pour tous. personnellement le jeune me met ko.
2025-03-01 10:18:38
6
rose5mu
rose5mu :
donc c'est bénéfique 🤔 je vais m'y mettre 🙂
2025-02-28 19:24:23
9
fifififi8343
fifififi8343 :
Le ramadan est très bénéfique et jeûner le lundi et le jeudi, en islam.
2025-03-01 05:57:51
5
assimsbmq1m
AMINE LE DZ :
EL HAMDOULLAH 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
2025-03-01 16:08:01
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ghjklmopui
Lourun :
J’avais déjà la réponse. Je suis ultra marathonien. Quand je jeûne, je continue à courir. Plus long jeûne, 9 jours. Soyez prudents, il faut bien se connaître.
2025-03-01 01:55:13
17
youss1690
youss :
les fachos vont en faire des cauchemars 😁😁😁
2025-03-02 02:11:28
8
zouzou9039
zouzou :
Le mieux c est de tester par soi même
2025-03-01 02:01:56
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raphaeldelval7
raphaeldelval7 :
Il y a aucun effet positif, donc, ça ne sert à rien.
2025-02-28 23:06:49
3
fanadegolf
Fanadegolf :
J'ai eu un jeûne naturel total pendant 27 jours suite à une chimio embolisation du foie. Dénutrition, perte musculaire, faible et perte de 10 kgs... une horreur.
2025-02-28 18:58:38
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user8957724587903
user8957724587903 :
c'est pas vrai ont perd du muscle
2025-02-28 22:57:41
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claireetnette33
popOp :
c'est quoi le projet? c'est une attaque indirecte aux pratiquants çà. Celui qui jeûne le fait librement par conviction. Occupez vous des problèmes vraiment dangereux et terribles de notre société
2025-03-02 01:00:31
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ali_mahjoub06
ali_mahjoub06 :
Évidemment, l’étude a été menée sur quelqu’un qui pèse 45 kg. Masse musculaire y en a déjà pas donc elle peut pas fondre. Pour mon cas, je fais 90 kg si je mange qu’un repas par jour 🤦🏾‍♂️
2025-02-28 23:05:58
1
milan.a208
roro.mdjj :
s'est prescrit depuis des milliers d'années dans notre st coran l'effet bénéfique du jeune
2025-03-02 06:08:26
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enzobada
ENZO :
ok régime ou jeune fait pas perdre du muscle.. tout dépend se que tu manges le soir..3000 calories en journée ou le soir sa. reste 3000
2025-03-02 00:21:54
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adrien3427
Ammar :
Alors après ces preuves, va t on tolérer le jeune des joueur en France ?!!!
2025-03-01 15:02:54
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