SKIILL
Region: PE
Friday 28 February 2025 00:46:34 GMT
1069680
64724
369
10614
Music
Download
Comments
Lu :
Osea q todo este tiempo lo estuve haciendo mal!!🤣🤣🤣
2025-02-28 14:08:18
1877
Edgar Hugo :
no amigo, la activación solo es cuando te inclinas y no importa donde esté el peso. 😂😂😂
2025-03-01 19:37:03
122
Ali Mg :
con dos mancuernas tengo más equilibrio
2025-02-28 17:25:44
565
NayeMCid 🤍 🏹 :
lo enredan a uno con cuanta cosa. yo no se sabe que hacer y que no hacer 🤭
2025-03-02 00:24:12
22
Ruby Estefany Muñoz :
graciasssss !¡ me ayudó mucho...
2025-02-28 17:10:25
3
hilda :
Me cuesta mantener el equilibrio
2025-02-28 23:32:35
8
Priss Chavez :
y enfoque femoral?
2025-02-28 11:23:14
11
nena :
Con razón sentía todo el trabajo en los cuádriceps 🤣😭
2025-06-18 04:01:31
0
ramdon :b :
estos tips valen oro
2025-05-21 15:37:21
2
Gabo hr :
Y si agarro una por cada lado?
2025-05-04 16:27:43
0
Ingrid Molina :
yo la hago con dos, siento más estabilidad.
2025-06-16 01:59:41
0
🌻Licelot Adames🌻 :
No sabía ese tío
2025-05-28 19:32:35
0
Loren2221🌹❤️🔥🌹 :
Gracias 🔥
2025-02-28 15:17:39
1
Leticia :
Thanks for the explanation and visual!!! I do it correctly simply wondered why should I use the dumbbell in the opposite direction! Also this applies to step ups?
2025-03-01 15:17:44
3
Lcda. Odalis Carabali :
Como el dice algo diferente, yo hoy hice con la mancuerna del lado contrario! Ayudaaa
2025-03-21 01:41:51
0
Silvia Chimaico Sole :
Umm excelente gracias ahora are así estaba utilizando dos mancuernas a cada lado 😬
2025-06-11 14:22:01
0
Oscar Gons :
Con dos mancuernas se enfoca más al cuadri y con una glúteo
2025-04-13 16:52:59
0
dimartin19 :
Excelente explicación 🥰
2025-02-28 14:23:24
1
Ana Florencia :
A
2025-06-06 17:06:57
0
Ronald “Bully” De Sucre :
JAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJJAAJJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAA
2025-03-19 05:08:11
0
Yesenia Gonzalez9251 :
si hice el cambio de mancuerna en cuádriceps y si sentí más
2025-03-12 23:38:32
0
Pam 🫧 :
2000 tiktoks preguntando dónde poner la mancuerna en este ejercicio y nadie contestaba. Que suerte que me salió tu vídeo. Gracias ✨
2025-04-11 08:21:30
6
rosefitness :
eso no tiene nada que ver dónde esté el peso Si quieres trabajar el glúteo solo se inclina un poco hacia adelante y para cuádricep si más derecho hay que colocarse y ya es todo y tener una buena técn
2025-04-11 02:32:15
0
🌼 :
Que buena explicación 👌
2025-02-28 04:58:36
1
S_cel_i :
Estoy cansada 🥹 yo pensando que hacía gluteo pero hacía quads 😫
2025-03-13 01:21:54
0
To see more videos from user @ortizlee.pe, please go to the Tikwm
homepage.
