1. Home
  2. Detail

@jjiya786: ‏رمضان كريم💓🤲#دبي_الامارات #dubai🇦🇪

ج🐎
ج🐎
Open In TikTok:
Region: PK
Friday 28 February 2025 15:59:19 GMT
49
3
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.3MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @jjiya786, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

What you think is
What you think is "new shoes rubbing," on a diabetic, could be the fuse for amputation. Buy early, get peace of mind early! Check out the Zero Friction footwear. #ZeroFriction #DiabeticFootCare #blackfriday #footcomfort #footcare
Bột ngũ cốc không đường, không đậu nành ... thơm ngon dễ uống #botngucocthucduong #thuanchay #khoedepmoingay #thucduong #botngucoc
Bột ngũ cốc không đường, không đậu nành ... thơm ngon dễ uống #botngucocthucduong #thuanchay #khoedepmoingay #thucduong #botngucoc
#footballtiktok #footballquotes #fyp #sadfootball
#footballtiktok #footballquotes #fyp #sadfootball


Las 3 vitaminas MÁS importantes para tu memoria Muchas veces pensamos que tenemos mala memoria, cuando en realidad lo que nos falta es mejorar nuestra nutrición. Olvidar cosas simples con frecuencia, perder el hilo de una conversación o sentir la mente lenta puede parecer algo normal. Y muchas veces le echamos la culpa al estrés, al trabajo o a la edad. Pero en muchos casos, el cerebro simplemente no está recibiendo lo que necesita. Y no se trata de tomar pastillas ni de tener una súper rutina de productividad. Se trata de darle a tu cuerpo las vitaminas que usa cada día para fabricar neurotransmisores, reparar neuronas y mantenerlas comunicándose bien. Y no, no me refiero a suplementos (al menos no como primer paso). Me refiero a lo que comes. Muchísima gente tiene niveles bajos de B12 sin saberlo. O come tan poca verdura que nunca llega al mínimo de ácido fólico. O pasa tanto tiempo bajo techo que su vitamina D está por los suelos. La buena nutrición no es un solo tema estético. Es un tema funcional.
 Porque si tu cerebro no tiene lo que necesita, no va a rendir como debería. Y aunque los suplementos son una gran herramienta. Si comes bien no suelen ser necesario. Empieza por lo más básico: consume más carnes de calidad, huevo, pescado, vegetales de hoja verde, y toma algo de sol en la mañana.
 No es complicado, pero sí es importante. Tu claridad mental no empieza con café. Empieza con comida real. ¡Comparte para promover el cuidado de la memoria! Y manda este video a quién lo necesite. #vitaminas #memoria
Las 3 vitaminas MÁS importantes para tu memoria Muchas veces pensamos que tenemos mala memoria, cuando en realidad lo que nos falta es mejorar nuestra nutrición. Olvidar cosas simples con frecuencia, perder el hilo de una conversación o sentir la mente lenta puede parecer algo normal. Y muchas veces le echamos la culpa al estrés, al trabajo o a la edad. Pero en muchos casos, el cerebro simplemente no está recibiendo lo que necesita. Y no se trata de tomar pastillas ni de tener una súper rutina de productividad. Se trata de darle a tu cuerpo las vitaminas que usa cada día para fabricar neurotransmisores, reparar neuronas y mantenerlas comunicándose bien. Y no, no me refiero a suplementos (al menos no como primer paso). Me refiero a lo que comes. Muchísima gente tiene niveles bajos de B12 sin saberlo. O come tan poca verdura que nunca llega al mínimo de ácido fólico. O pasa tanto tiempo bajo techo que su vitamina D está por los suelos. La buena nutrición no es un solo tema estético. Es un tema funcional.
 Porque si tu cerebro no tiene lo que necesita, no va a rendir como debería. Y aunque los suplementos son una gran herramienta. Si comes bien no suelen ser necesario. Empieza por lo más básico: consume más carnes de calidad, huevo, pescado, vegetales de hoja verde, y toma algo de sol en la mañana.
 No es complicado, pero sí es importante. Tu claridad mental no empieza con café. Empieza con comida real. ¡Comparte para promover el cuidado de la memoria! Y manda este video a quién lo necesite. #vitaminas #memoria
Replying to @doaaelmasry98 عظيمه جدا❤️❤️❤️
Replying to @doaaelmasry98 عظيمه جدا❤️❤️❤️

About

Legal