половина упражнений не сделают плоский живот,они лишь для выносливости и укрепление мышц
2025-03-01 12:59:02
886
Samara🇰🇬 :
5x30
2025-03-02 18:27:54
1
йоу☾ :
ооой, тяжело. лучше просто поголодаю
2025-03-02 06:13:50
7152
🦈 :
просто сделайте тренировку от ссерафим,за месяц до такой степени похудеете
2025-03-01 15:39:10
5792
Меричка :
мне лень
2025-03-01 19:06:30
8677
пх :
тик ток уже нн намекает,а кричит
2025-03-02 07:33:00
2598
☭ :
гудбай, у меня большие ребра
2025-03-02 10:54:32
868
минявк :
а что делать если я пухлая и не могу понять есть домик или нет😭
2025-03-01 12:54:39
920
moonifi :
все же добавили в избранное зная, что не будете делать?
2025-03-02 12:11:25
407
Марія Хандучко :
ребра...
2025-03-02 08:37:12
193
♡❦丰𝓐𝓴𝓼𝓲𝓲𝔂 丰❦♡ :
главное правильно дышать и напрягать определенные мышцы живота
2025-03-01 16:11:36
531
Drop丰 :
НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ОНИ СДЕЛАЮТ ВАШУ ТАЛИЯ КВАДРАТНОЙ, А У ДЕВУШКИ ПРОСТО ГМНЕТИКА ТАКАЯ
2025-03-02 07:12:28
162
M.✨️ :
начинаю делать завтра (3 марта)
2025-03-02 16:47:03
68
Куо :
а если у меня поясница вот не прижимается никак?
2025-03-01 17:39:33
152
~Mary~ :
Кто будет начинать со мной 3 марта?Буду делать до 25 марта
2025-03-02 19:36:00
22
plantochka🦋 :
кому не сложно , досмотрите до конца 🙏🙏я подключила монетизацию
2025-03-01 12:18:13
200
Ясюшка :
у меня так будет, если день есть не буду
2025-03-02 06:52:12
51
kombd :
у меня ребра большие,че делать
2025-03-02 17:50:33
8
anemtyqu :
Что делать, если я хочу такую талию, но, я мало вешу, и не хочу чтобы вес уменьшался, а у меня животик есть но я хочу чтобы жир который идет в живот шел в ягодицы и ляшки
2025-03-01 18:49:55
55
Hadiii.jaa🥋 :
Что делать если домик не убирается
2025-03-01 18:31:17
30
Тётя Цербер]🩻 :
у меня ребра большие, досвидос
2025-03-02 07:47:02
172
мефик🙇🏻♀️ :
Напоминайте как увидите🙏
2025-03-02 16:28:48
7
vika :
худеют не от тренировок а от дефицита калорий
2025-03-01 19:40:13
12
Viktoriasekret :
почти все упражнения показанные на видео делают талию шире
2025-03-02 13:57:11
9
To see more videos from user @plantochka, please go to the Tikwm
homepage.