Marcio leandro Leva
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Saturday 01 March 2025 22:00:34 GMT
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Comments
cizk002 :
Debería hacer más entrenamiento de fuerza que de cardio, no?
2025-03-01 22:27:22
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rannysanchez10 :
como saber cuántas calorías necesito para entrar en déficit calórico?
2025-03-02 11:30:40
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Luz :
Nos puedes hacer un ejemplo con comida
2025-03-01 23:21:38
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josealbertoalvarezvazque :
Ok ok, la cosa esta en compensar con proteína también por que si no lo único que Perderás es masa muscular...
2025-03-01 22:41:41
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ashagsga64 :
Si estuve en deficit por un mes con 1,500 calorias, puedo pasar a 2,000 así de golpe? O empiezo a aumentarlas con menos??
2025-03-02 17:48:52
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Bella Dalia :
4 huevos con una yema cuántas calorías serán 😯
2025-03-01 22:28:18
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