@tiboinshape: Build bigger triceps at home best exercises !! 😱 @Tibo Inshape Nutrition

❤️Miku•Lover❤️ :

Just do 5x30👍

PALO_TUMIRI_NG_SAGING :

I'm 14/y old its okay I starting 2days

.ÑÄVÎ🫠 :

what's gonna happen if i do this every day for 1 month

k3v :

Is this a good shoulder/chest/tricep workout

Htor Capo :

el tríceps... aquel q le da estetica al brazo

Yosen🕷️ :

como vamos califiquen soy el del celular

Nope :

vuelvo en 1 mes (actualmente mi brazo mide 30)

Rizzzz🚀 :

apa saya mungkin mempunyai badan seperti anda😢?

Who's Jorex? :

afc_draxlo :

là ya plus de "iou ouante zis doux disse" 😂😂😂

Emmanuel :

svp 4×12 signifie 48??

trepczyk.’ :

czy to zapisales? tak czy to zrobisz? nie

huo yuhoao :

komen ah biar muncul lagi

men :

ủa trước h tưởng phần đó là cơ tay sau💀

Eus :

pero no quema

inciisteeap :

bu adam sanki bir filmde oynuyordu yav

акк заброшен :

а потом рак кожи

ᗒ📧ᗕ :

cómo se llama el primer ejercicio que isiste, estoy haciendo uno más cada día del año asta que acabe 💪🏼pero no sé cómo se llama

Levnn :

vro, i have always been wondering why only my red tricep area is ripped while the blue and green are tiny. and after this video, i realized its bc i only do dips💀

Johan :

can do knee diamond push up but damn the third one makes me shake to much

پــــ🇦🇬ــــختون :

are you Muslim

_ :

can you do bicep

CozaTypeczek :

Ja myślałem że jest tylko biceps i triceps a tu 3 tricepsy