@paulina_candano: Curl de Isquiotibiales con sliders + Puente Si no tienes sliders solo haz el ejercicio en calcetines o con una toalla abajo de los talones. Se ve leve pero al día siguiente lo vas a sentir muchísimo en toda la parte de atrás de la pierna! Incluye este ejercicio en tus rutinas de Lower Body! Dime qué otro ejercicio te gusta a ti para trabajar ISQUIOTIBIALES? 👇 #ejerciciodefuerza #ejercicioencasa #lowerbody #rutinadeejercicios #isquiotibiais #isquiotibiales

Paulina Cándano
Paulina Cándano
Open In TikTok:
Region: MX
Sunday 02 March 2025 14:57:05 GMT
25491
278
4
220

Music

Download

Comments

dlps1234
Danielaaaa :
cada que regresas la pierna bajas pompis para el puente?
2025-11-20 21:29:01
2
nzraa05_
nzraa05_ :
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2025-08-07 08:32:38
1
xim18.r_e
Ximme :
😂
2025-09-18 15:45:26
0
To see more videos from user @paulina_candano, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About