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Monday 03 March 2025 10:42:23 GMT
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Comments
Dal 🖤🇵🇸 :
Passe 40 ans c’est pas une blague tellement dur de maigrir même en déficit même en jeune intermittent 🥺
2025-03-03 13:37:39
60
Supermum🇲🇦🇫🇷 :
J’arrête pas de regarder la tempête de neige derrière vous 😅. Quel beau paysage 🥰
2025-03-03 11:36:15
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Le bouquet ( 💍) :
Cardio pas adapté aux femmes SOPK et endometriosis au cas où
2025-03-03 12:51:01
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mazoutdu13 :
j ai perdu le gras viscérale sans exercice faut juste enlever le sucre
2025-03-03 18:20:15
9
assy :
notre doc préférée☺️copine de toute les femmes , conseil au top 👌 merci venant d'un médecin vous avez toute ma confiance ❤️❤️❤️
2025-03-03 11:30:22
25
hindelcadi :
Qu’elle type de cardio
2025-03-03 12:16:14
6
Dk :
Est ce que les longues marches sont considérées comme du cardio ?
2025-03-03 11:05:11
7
Katy :
si ça redistribue aux fasses c est mieux lolll
2025-03-03 11:43:49
6
Groberkopf :
Prenez L carnitin et ensuite faite 30 min de tapis incliné 12 à 5 km/h
2025-03-03 17:25:37
6
mev :
elle parle trop
2025-03-03 12:29:11
3
kikou :
coucou comment reprendre nos pommette svp
2025-03-03 11:02:43
1
claire :
3 séances de 30 minutes n a jamais fait 60 minutes. ou alors je suis nulle en math
2025-03-03 12:55:37
1
heloise.danglade :
même de la marche sportive à 6,8 km h pendant 45 mn ??
2025-03-03 16:08:19
1
Mimitos :
c'est 3x 30 à 60mins?
2025-03-03 11:47:41
1
Formatsabi sabi :
moi je n y arrive pas avec 30 mn de celo par jour,
2025-03-03 11:14:43
1
Mohamed :
si on combine déficit calorique + cardio + muscu il devrait pas être distribué non ?
2025-03-03 12:47:56
2
sosow :
et pour la cellulite svp 😭
2025-03-03 11:30:37
1
nadou92 :
bonjour faire de la corrèze à sauter ? ça marche
2025-03-03 14:26:55
0
samsara :
salam docteur est ce qu'il est vrai que la graisse est lié à l'insuline qui fait mal son travail et de fait, arrêter le sucre type gâteau sucre raffiné etc permet d'arrêter le processus ?
2025-03-03 12:57:33
0
Sophie so :
Est-ce que le cardio fait perdre les pommettes ? Merci
2025-03-03 13:30:42
0
Jolycerise❤️ :
Merci beaucoup pour ces conseils très précieux pour moi.
2025-03-03 12:51:52
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citoyendumonde78 :
la prochaine fois fait des vidéos de 30 mn a 60 mn 👍👍
2025-03-03 13:56:04
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afetal :
je confirme mais le cardio a lui meme ne suffit pas sans une alimentation équilibrée
2025-03-03 15:41:18
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Raïs-Dz :
le gras le plus dur à perdre c'est le Gras sous cutanée. même les grands sportifs peinent à l'éliminer.
2025-03-03 11:15:28
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Sonia Leclaire :
cc, merci infiniment docteur pour l'info 🥰
2025-03-03 11:15:53
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