@plantochka: у меня на аккаунте больше тренировок, подпишись💗#пилатесупражнения #правильнаятехника #правильнаятехникапилатес #pilates #pilatesresult #pilatestutorial #пилатес
не хочеш сделать канал в ютубе с тренировками и как правельно делать упражнения 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
2025-03-04 07:33:33
3
aiya :
Поняла что техника у меня вообще не правильная была, благодарю за видео 💗
2025-03-03 21:10:04
2
stay_shyba :
я пока не обращала внимания на технику все было супер, потом спустя 2 месяца тренировок отшила контролировать технику и дыхание, как итог я теперь в каждом упражнении чувствую поясницу😭😭😭
2025-03-04 13:49:35
0
•°_ОL_•° :
а если из-за жира в бёдрах у меня не получается прижать поясницу к полу? Рентген показал что всё нормально с позвоночником
2025-03-04 12:37:38
0
GRADUS :
мне нравица
2025-03-04 02:02:34
0
Лол :
ох ножка
2025-03-03 20:35:48
0
457 :
😂😂😂
2025-03-04 14:23:23
0
🗿 :
😭
2025-03-04 11:27:33
0
Julls_Li :
😅
2025-03-04 08:50:20
0
kaus🐾 :
💔
2025-03-04 02:34:13
0
Марина :
🥰
2025-03-03 20:42:39
0
виталиша :
иногда мне кажется, что люди специально комментируют такие видео, что б чаще попадалось, но я конечно же не такая и не буду этого делать
2025-03-03 20:51:17
2
To see more videos from user @plantochka, please go to the Tikwm
homepage.