@misho_baeshen: الكينوا والملفوف متّحدين، والدجاج البوب كورن داخل عشان يعطيها القرمشة الصح😍👌 كل ملعقة من السلطة هذي فيها كراااانش وطعم لذيذ . . المكونات: 100 جم ملفوف 40 جم جزر مبشور 15 حبة دجاج بوب كورن مقلي 60 جم كينوا 20 جم شمندر مقلي 20 جم جزر مقلي 4 ملاعق كبيرة مايونيز 1 علبة لبن زبادي نصف م ص فلفل أسود ملح (حسب الرغبة) 1 م ك خل تفاح 50 جم بصل مقلي نص م ص بودرة ثوم 5 مك صلصة فرنسية جاهزة طريقة التحضير: 1-نخلط الزبادي مع المايونيز والبهارات زين. 2-نجيب الملفوف، الجزر، الكينوا، والبصل المقلي المبشور، ونضيف عليهم الصوص اللي جهزناه ونخلطهم كويس. 3-نبدأ نصّف السلطة في القالب، نحط طبقة وبعدها دجاج، ونكرر العملية لين نخلص الكمية. 4-في الأخير، نرتب الدجاج فوق ونوزع عليه الصلصة الفرنسية والمقرمشات. وبهذا تكون السلطة جاهزة، وصحة وهنا عليكم 😍  وقت التحضير: 30 دقيقة تكفي: شخص إلى شخصين #سلطة_الكينوا_والملفوف #سلطات #RamadanCookingRecipes #tiktokcookbook